Opět je tu chřipková sezóna. V případě počáteční fáze chřipky nebo nachlazení s příznaky jako zimnice, horečka, kýchání, rýma a kašel zkuste tuto doplňkovou léčbu: 12 g kořenů jarní cibulky, po 10 g semen perilly, meruňkových jader a kořene bílé pivoňky, 6 g oddenku chuanxiong, po 3 g sušeného zázvoru a kořene lékořice.Dvakrát vařte ve vodě, vývary smíchejte a užívejte třikrát denně. V tomto receptu slouží jako hlavní bylina kořeny jarní cibulky (s kořeny). Mají teplou povahu a ostrou chuť, vyvolávají pocení, které odstraňuje vnější patogeny, zahání chlad, podporuje jang a rozptyluje toxiny a stagnaci, což z nich činí vynikající lék na nachlazení způsobené větrem a chladem. Výzkumy ukazují, že kořeny jarní cibulky mají antipyretické, expektorační, analgetické a antivirové farmakologické účinky.Semena perilly a meruňková jádra, která jsou ostrá a teplá, mají účinky na sestupování čchi, odstraňování hlenu, zklidnění sípání a zvlhčení střev. V kombinaci léčí vítr a chlad napadající plíce, které se projevují nachlazením, kašlem, sípáním a tlakem na hrudi.Patogeny větru a chladu napadající povrchové vrstvy mohou narušit harmonii mezi výživnou a obrannou qi. Přidání kořene bílé pivoňky (Bai Shao) vyživuje krev, konsoliduje jin, čistí teplo a zmírňuje bolest, čímž harmonizuje výživnou a obrannou qi. Kořen ligustika (Chuan Xiong), ostrý a aromatický s ascendentními vlastnostmi, podporuje krevní oběh, reguluje qi, rozptyluje vítr a zmírňuje bolest, což ho činí zvláště účinným při bolestech hlavy způsobených větrem, chladem a stagnaci krve.Sušený zázvor, ostrý a zahřívající, pomáhá kořenům jarní cibulky rozptýlit povrchové patogeny a zahřívá plíce, aby transformoval zadržování tekutin, a zároveň zahřívá žaludek, aby zastavil zvracení. Lékořice harmonizuje recepturu a má detoxikační, expektorační a analgetické vlastnosti. Společně tyto ingredience dosahují účinků rozptýlení chladu, aby uvolnily vnější část, vyhnali vítr, aby zmírnily bolest, a zastavily kašel, aby odstranily hlen.