Fuzhou'dan Xiao Liu bir "cep telefonu kontrolü", gece saat 12'ye kadar uyumadı, son zamanlarda bir hafta boyunca Xiao Liu, saç yıkama ve taramada saçın bir avuç damla olduğunu buldu, böylece kafa derisi dört fıstık büyüklüğünde kel yamalar halinde ortaya çıktı. Doktorlar nokta kellik teşhisi koydu. Geç saatlere kadar ayakta kalmayı ve cep telefonu oynamayı seven erkekler şoklarını dile getirdiler, "Benim saçlarım da sigortasız mı olacak? Geç saatlere kadar ayakta kalmak da lekeli kelliğe yol açabilir mi?"

　　Bu elektronik ürünlerin uzun süreli kullanımı neden saç dökülmesine yol açar?

　　Uzun süreli bilgisayar ve cep telefonu kullanımı, dikkatin sürekli odaklanması, beynin sürekli bir heyecan durumunda olması, merkezi sinir sisteminin buna bağlı olarak uzun süre yüksek gerilim durumunda olması, vejetatif sinir sistemi bozuklukları, cilt kılcal damar kasılma disfonksiyonu, kafa derisinin lokal vasküler daralması, böylece kan akışının azalması, saç köklerinin ihtiyaç duyduğu besinlerin yetersiz beslenmesiyle sonuçlanarak saç dökülmesine neden olur.

　　Buna ek olarak, Çin tıbbı "saçın kanının kanı" olduğuna, yani qi ve kan eksikliğinin saç dökülmesi olacağına inanmaktadır. Birçok beyaz yakalı çalışan geç saatlere kadar ayakta kalma alışkanlığına sahiptir, uyku kalitesi yüksek değildir, kötü yaşam tarzı böbrekleri etkileyecektir, böylece karaciğerin atılımı düzgün değildir, qi ve kanın zayıf taşınması, böylece saç dökülmesine neden olur; genellikle geç saatlere kadar ayakta kalmak akciğerlerin ve diğer organların çalışmasını etkileyerek qi eksikliğine neden olur. Bu şekilde, düşük qi ve kan nedeniyle kan eksikliği ve qi eksikliği, dalak ve mideden gelen nem ile birleşerek qi ve kanın başın tepesine ulaşmasını engeller, saç folikülü besin kaynağı yetersizdir ve sonuçta saç dökülmesine, yağlı saçlara, kepeğe ve çeşitli diğer saç sorunlarına yol açar.

　　Küçük yama kellikleri kendi kendini iyileştirebilir

　　Yamalı kellik, genellikle "hayalet tıraşlı kafa" olarak bilinen bir tür otoimmün yara izi bırakmayan saç dökülmesidir. Neden "hayalet tıraş" deniyor? Çünkü saçlar farkında olmadan dökülür ve hastanın kendisi bunun farkında değildir, genellikle istemeden bulunur veya başkaları tarafından keşfedilir. Kelliğin ana nedeni duygusal faktörlerdir, anksiyete, şok da kelliğe neden olabilir. Bütün gece ayakta kalmak endokrin bozukluklara neden olabilir, bu da lekesel kelliğe neden olabilir. Kellik geç saatlere kadar ayakta kalmaktan kaynaklanıyorsa, daha fazla dinlenmeye ve geç saatlere kadar ayakta kalmamaya dikkat etmelisiniz, genellikle üç ay sonra saçlar uzayabilir. Bir parça saç çıkmamış ve başka bir parça düşmüşse, bunun qi ve kan eksikliği gibi çeşitli nedenleri olabilir. Teşhis ve tedavi için zamanında hastaneye gitmeniz gerekir.

　　Kellik tespit ettiğimde nelere dikkat etmeliyim?

　　1, kendi zihinsel yönlerinin düzenlenmesi.

　　Bu rekabetçi toplumda insanlar toplumu nasıl değiştireceklerini düşünmek yerine uyum sağlamayı öğrenmelidir. Öz düzenleme gerçekleştirin. Ruh halinizi iyi tutmaya çalışın, kendinize çok fazla baskı yapmayın, bu nokta kelliğinin iyi bir önlenmesi ve tedavisi olabilir.

　　2, kellik hastalığını önlemek için makul diyet.

　　Günlük diyet de nokta kellik ve saç dökülmesini önlemek için çok önemlidir. Genel olarak, erkekler saçın ihtiyaç duyduğu proteini yenileyebilecek yumurta, siyah susam, badem, salatalık vb. gibi saç için iyi yiyecekler yemeli, ancak çok yağlı yiyecekleri mümkün olduğunca az yemelidir.

　　3, saç derisine sık sık masaj yapmak.

　　Saça sık sık masaj yapmak en iyisidir, uzmanlar bize saç yıkarken daha fazla masaj yapmak için avuç içlerini kullanmanın en iyisi olduğunu hatırlatır, genellikle kafa derisine masaj yapmak kafadaki kan dolaşımını iyileştirmek için çok iyidir, kellik için iyi bir yardımcı terapötik etkiye sahiptir.

　　4, geç saatlere kadar ayakta kalmayın, dinlenmeye dikkat edin.