Xiao Liu di Fuzhou è un "controllore di telefoni cellulari", la notte non è andata a dormire fino alle 12. Recentemente, per una settimana di fila, Xiao Liu ha scoperto che, lavando e pettinando i capelli, i capelli sono una manciata di gocce, così che il cuoio capelluto è apparso in quattro chiazze calve grandi come noccioline. I medici hanno diagnosticato una calvizie a chiazze. I ragazzi che amano stare svegli fino a tardi e giocare al cellulare hanno espresso il loro shock: "Anche i miei capelli non saranno più assicurabili? Stare svegli fino a tardi può portare anche alla calvizie a chiazze?".

　　Perché l'uso prolungato di questi prodotti elettronici porta alla caduta dei capelli?

　　Con l'uso prolungato di computer e telefoni cellulari, l'attenzione è costantemente concentrata, il cervello è in un costante stato di eccitazione, il sistema nervoso centrale è di conseguenza in uno stato di alta tensione per lungo tempo, con conseguenti disturbi del sistema nervoso vegetativo, disfunzione della contrazione dei capillari della pelle, costrizione vascolare locale del cuoio capelluto in modo da ridurre l'apporto di sangue, con conseguente insufficiente apporto di sostanze nutritive necessarie ai follicoli piliferi, causando la caduta dei capelli.

　　Inoltre, la medicina cinese ritiene che "il sangue del sangue dei capelli", il che significa che la carenza di sangue comporta la perdita dei capelli. Molti impiegati hanno l'abitudine di rimanere alzati fino a tardi, la qualità del sonno non è elevata, lo stile di vita scorretto influisce sui reni, per cui l'escrezione del fegato non è regolare, il trasporto del qi e del sangue è scarso, causando così la caduta dei capelli; spesso rimanere alzati fino a tardi influisce sul funzionamento dei polmoni e di altri organi, con conseguente carenza di qi. In questo modo, la carenza di sangue e di qi dovuta al basso livello di qi e di sangue, unita all'umidità proveniente dalla milza e dallo stomaco, blocca il trasporto del qi e del sangue fino alla sommità del capo, l'apporto di sostanze nutritive al follicolo pilifero è insufficiente e, in ultima analisi, porta alla perdita di capelli, ai capelli grassi, alla forfora e a una serie di altri problemi dei capelli.

　　Piccole chiazze di calvizie possono essere auto-riparate

　　La calvizie a chiazze è un tipo di perdita di capelli autoimmune non cicatriziale, comunemente nota come "testa rasata fantasma". Perché si chiama "rasatura fantasma"? Perché i capelli cadono inconsapevolmente, il paziente non ne è consapevole e spesso viene scoperto involontariamente o da altri. La causa principale della calvizie è rappresentata da fattori emotivi, l'ansia, lo shock possono anche causare la calvizie. Stare svegli tutta la notte può causare disturbi endocrini, che possono anche causare calvizie a chiazze. Se la calvizie è causata dal rimanere svegli fino a tardi, è necessario prestare più attenzione al riposo, non rimanere svegli fino a tardi, di solito tre mesi, i capelli possono crescere. Se un capello non è cresciuto e un altro è caduto, le ragioni possono essere diverse, come una carenza di qi e di sangue. È necessario recarsi in ospedale in tempo per la diagnosi e il trattamento.

　　A cosa devo prestare attenzione in caso di calvizie a chiazze?

　　1. La regolazione dei propri aspetti mentali.

　　In questa società competitiva, le persone dovrebbero imparare ad adattarsi piuttosto che pensare a come cambiare la società. Effettuare l'autoregolazione. Cercare di mantenere un buono stato d'animo, non darsi troppa pressione, può essere una buona prevenzione e cura della calvizie a chiazze.

　　2, una dieta ragionevole per prevenire la calvizie.

　　Anche la dieta quotidiana è molto importante per prevenire la calvizie a chiazze e la perdita di capelli. In generale, gli uomini dovrebbero mangiare alcuni cibi buoni per i capelli, come uova, sesamo nero, mandorle, cetrioli, ecc, che possono reintegrare le proteine necessarie per i capelli, ma cibi troppo grassi il meno possibile per mangiare bene.

　　3, massaggiare spesso il cuoio capelluto.

　　È meglio massaggiare spesso i capelli, gli esperti ci ricordano che quando si lavano i capelli, è meglio usare i palmi delle mani per fare più massaggio, massaggiare spesso il cuoio capelluto è molto buono per migliorare la circolazione del sangue nella testa, per la calvizie ha un buon effetto terapeutico ausiliario.

　　4, non rimanete svegli fino a tardi, prestate attenzione al riposo.