Fuzhou Xiao Liu on "mobiiltelefoni kontrolli", öösel ei kestnud kuni kella 12 ei lähe magama, hiljuti nädal aega, Xiao Liu leidis, et juuste pesemine ja kammimine, juuksed on käputäis tilk, nii et peanahk ilmus neli maapähkli suurusega kiilaspäised laigud. Arstid diagnoositud nagu kohapeal kiilaspäisus. Poisid, kes armastavad hilisõhtuni üleval olla ja mobiiltelefoni mängida, väljendasid oma šokki: "Kas ka minu juuksed muutuvad kindlustamatuks? Kas hilisõhtune ülevalviibimine võib põhjustada ka laigulist kiilaspäisust?"

　　Miks põhjustab nende elektrooniliste toodete pikaajaline kasutamine juuste väljalangemist?

　　Arvutite ja mobiiltelefonide pikaajaline kasutamine, tähelepanu on pidevalt keskendunud, aju on pidevas erutusseisundis, kesknärvisüsteem on vastavalt pikalt kõrge pinge seisundis, mille tulemuseks on vegetatiivse närvisüsteemi häired, naha kapillaarkontraktsiooni häired, peanaha kohalik veresoonte ahenemine, nii et verevarustus väheneb, mille tulemuseks on juuksefolliikulite jaoks vajalike toitainete ebapiisav varustatus, mis põhjustab juuste väljalangemist.

　　Lisaks sellele usub Hiina meditsiin, et "veri veri juuksed", mis tähendab, et puudus vere on juuste väljalangemine. Paljudel valgekraede töötajatel on kombeks hilja üleval olla, une kvaliteet ei ole kõrge, halb eluviis mõjutab neerusid, nii et maksa eritumine ei ole sujuv, qi ja vere halb transport, põhjustades seega juuste väljalangemist; sageli jääb hilja üleval, mõjutab kopsude ja teiste organite toimimist, mille tulemuseks on qi puudus. Sel viisil vere puudus ja qi puudus, mis on tingitud madalast qi ja verest, koos põrnast ja maost tuleva niiskusega, et blokeerida qi ja veri ei saa transportida, et jõuda pealaele, juuksefolliikulite toitainetega varustamine on ebapiisav ja lõpuks põhjustab juuste väljalangemist, rasvaseid juukseid, kõõma ja mitmesuguseid muid juukseprobleeme.

　　Väikesed kiilaspäisuse laigud võivad olla iseparanevad

　　Lünklik kiilaspäisus on omamoodi autoimmuunne mittearmiline juuste väljalangemine, mida üldiselt tuntakse kui "kummitusjuuksekarva". Miks nimetatakse seda "kummitusjuuksuriks"? Sest juuksed langevad välja teadmatult ja patsient ise ei ole sellest teadlik, sageli avastatakse neid tahtmatult või avastavad teised. Peamiseks kiilaspäisuse põhjuseks on emotsionaalsed tegurid, ärevus, šokk võib põhjustada ka kiilaspäisust. Kogu öö ülevalviibimine võib põhjustada endokriinsüsteemi häireid, mis võivad samuti põhjustada kohatist kiilaspäisust. Kui kiilaspäisuse põhjuseks on hilisõhtune ülevalviibimine, peaksite pöörama rohkem tähelepanu puhkamisele, ärge jääge hiljaks, tavaliselt kolm kuud, juuksed võivad välja kasvada. Kui üks juuksetükk ei kasvanud välja ja teine tükk kukkus välja, võib see olla mitmesugustel põhjustel, näiteks qi ja vere puudulikkus. Te peate õigeaegselt minema haiglasse diagnoosimiseks ja raviks.

　　Millele peaksin tähelepanu pöörama, kui mul on täheldatud kiilaspäisus?

　　1, oma vaimsete aspektide reguleerimine.

　　Selles konkurentsiühiskonnas peaksid inimesed pigem õppima kohanema, kui mõtlema, kuidas ühiskonda muuta. Viige läbi eneseregulatsioon. Püüdke hoida head meeleseisundit, ärge andke endale liiga palju survet, see võib olla hea ennetus ja ravi kohapeal kiilaspäisuse.

　　2, mõistlik toitumine, et vältida kiilaspäisuse haigust.

　　Igapäevane toitumine on samuti väga oluline, et vältida koha kiilaspäisust ja juuste väljalangemist. Üldiselt peaksid mehed sööma mõnda head toitu juuste jaoks, nagu munad, must seesam, mandlid, kurk jne, mis võivad täiendada juuste vajaminevat valku, kuid liiga rasvane toit võimalikult vähe süüa head.

　　3, et sageli masseerida peanahka.

　　See on parim, et juuksed sageli masseerida, eksperdid tuletavad meile meelde, et juuste pesemisel on kõige parem kasutada peopesasid, et teha rohkem massaaži, ja sageli masseerida peanahka, et parandada vereringet peas, millel on hea abistava ravi mõju kiilaspäisusele.

　　4, ärge jääge hiljaks, pöörake tähelepanu puhkamisele.