Lange aufbleiben, um mit dem Handy zu spielen – führt das zu Haarausfall? Lange aufbleiben – Vorsicht vor „Geisterrasur“
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Fuzhou's Xiao Liu ist ein "Handy-Kontrolle", die Nacht nicht zuletzt bis 12 Uhr nicht schlafen gehen, vor kurzem für eine Woche, Xiao Liu festgestellt, dass in der Haarwäsche und Kämmen, Haare ist eine Handvoll Tropfen, so dass die Kopfhaut erschien in vier Erdnuss-großen kahlen Stellen. Die Ärzte diagnostizierten Fleckenkahlheit. Die Jungs, die gerne lange aufbleiben und mit dem Handy spielen, äußerten sich schockiert: "Wird mein Haar auch nicht mehr versicherbar sein? Kann das lange Aufbleiben auch zu Fleckenkahlheit führen?"
Warum führt eine längere Nutzung dieser elektronischen Produkte zu Haarausfall?
Bei längerer Nutzung von Computern und Mobiltelefonen ist die Aufmerksamkeit ständig fokussiert, das Gehirn befindet sich in einem ständigen Erregungszustand, das zentrale Nervensystem ist entsprechend lange in einem Zustand hoher Spannung, was zu Störungen des vegetativen Nervensystems, zu einer Störung der Hautkapillarkontraktion und zu einer lokalen Gefäßverengung der Kopfhaut führt, so dass die Blutzufuhr verringert wird, was eine unzureichende Versorgung der Haarfollikel mit den benötigten Nährstoffen zur Folge hat und Haarausfall verursacht.
Darüber hinaus glaubt die chinesische Medizin, dass "das Blut des Blutes der Haare", was bedeutet, dass der Mangel an Qi und Blut wird Haarausfall werden. Viele Angestellte haben die Angewohnheit, lange aufzubleiben, die Schlafqualität ist nicht hoch, der schlechte Lebensstil wirkt sich auf die Nieren aus, so dass die Ausscheidung der Leber nicht reibungslos funktioniert, der Transport von Qi und Blut ist schlecht, was zu Haarausfall führt; oft wirkt sich das lange Aufbleiben auf die Funktion der Lunge und anderer Organe aus, was zu Qi-Mangel führt. Auf diese Weise, Blut-Mangel und Qi-Mangel durch niedrige Qi und Blut, gepaart mit der Feuchtigkeit aus der Milz und Magen zu blockieren das Qi und Blut kann nicht transportiert werden, um die Spitze des Kopfes zu erreichen, die Haarfollikel Nährstoffversorgung ist unzureichend, und letztlich dazu führen, dass Haarausfall, fettiges Haar, Schuppen, und eine Vielzahl von anderen Problemen Haar.
Kleine Flecken von Kahlheit können selbstheilend sein
Fleckige Kahlheit ist eine Art von autoimmunbedingtem, nicht vernarbendem Haarausfall, der gemeinhin als "Geisterrasur" bezeichnet wird. Warum nennt man sie "Geisterrasur"? Weil die Haare unbewusst ausfallen und der Patient selbst sich dessen nicht bewusst ist, oft ungewollt entdeckt oder von anderen entdeckt. Die Hauptursache für Kahlheit sind emotionale Faktoren, Angst und Schock können ebenfalls zu Kahlheit führen. Wenn man die ganze Nacht aufbleibt, kann dies zu Störungen des Hormonhaushalts führen, die ebenfalls eine punktuelle Glatze verursachen können. Wenn die Glatze durch langes Aufbleiben verursacht wird, sollten Sie darauf achten, sich mehr auszuruhen und nicht so lange aufzubleiben, in der Regel drei Monate, dann können die Haare wieder nachwachsen. Wenn ein Stück Haar nicht nachwächst und ein anderes Stück ausfällt, kann dies eine Vielzahl von Gründen wie Qi- und Blutmangel sein. Sie müssen rechtzeitig zur Diagnose und Behandlung ins Krankenhaus gehen.
Worauf sollte ich achten, wenn ich eine fleckige Glatze habe?
1, die Regulierung der eigenen mentalen Aspekte.
In dieser Wettbewerbsgesellschaft sollten die Menschen lernen, sich anzupassen, anstatt darüber nachzudenken, wie sie die Gesellschaft verändern können. Führen Sie Selbstregulierung durch. Versuchen Sie, einen guten Geisteszustand zu bewahren, setzen Sie sich nicht zu sehr unter Druck, das kann eine gute Vorbeugung und Behandlung von Fleckenkahlheit sein.
2, vernünftige Ernährung zu verhindern Kahlheit Krankheit.
Die tägliche Ernährung ist auch sehr wichtig, um Fleckenkahlheit und Haarausfall zu verhindern. Im Allgemeinen sollten Männer essen einige gute Lebensmittel für die Haare, wie Eier, schwarzer Sesam, Mandeln, Gurken, usw., die das Protein von Haaren benötigt wieder aufzufüllen, aber zu fettige Lebensmittel so wenig wie möglich zu essen gut.
3, zu oft massieren die Kopfhaut.
Es ist am besten, das Haar oft zu massieren, Experten erinnern uns daran, dass es am besten ist, die Handflächen zu verwenden, um mehr Massage zu tun, wenn Sie Ihr Haar waschen, und oft die Kopfhaut massieren, um die Zirkulation des Blutes im Kopf zu verbessern, die eine gute Hilfsbehandlung Wirkung auf Kahlheit hat.
4, bleiben Sie nicht lange auf, achten Sie auf die Ruhe.
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