Rote Umschläge zum Frühlingsfest: Verschenken Sie Gesundheit! Eltern, gehen Sie mit Ihren Kindern nach draußen, um sich zu bewegen
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Das Mondneujahr rückt näher und nach einem Jahr harter Arbeit ist es vielleicht an der Zeit für ein besonderes, sinnvolles Geschenk?
Für Jugendliche spielen Outdoor-Aktivitäten eine wichtige Rolle bei der Entwicklung der Fähigkeit des rechten Gehirns zum umgekehrten Denken. Bereits in den 1980er Jahren entdeckten amerikanische Wissenschaftler, dass die linke Gehirnhälfte in erster Linie für Rationalität, Sprache, Schreiben und Analyse zuständig ist, während die rechte Gehirnhälfte Musik, Bilder, Erfahrungen und Intuition verarbeitet.Die menschliche Vorstellungskraft, Kreativität, Inspiration und Reaktionsfähigkeit haben ihren Ursprung in der rechten Gehirnhälfte. Für Jugendliche in ihrer Entwicklungsphase sind Outdoor-Aktivitäten, das Eintauchen in die Natur und die Interaktion mit der physischen Welt unerlässlich, um diesen Teil des Gehirns zu trainieren und zu entwickeln.
Rote Umschläge zum Frühlingsfest: Schenken Sie Ihrem Kind Gesundheit – gehen Sie mit ihm nach draußen, um sich zu bewegen (Public Health Network)
Darüber hinaus führt die Trägheit des chinesischen Bildungssystems oft dazu, dass die Denkmuster der Kinder in Konventionalität verhaftet bleiben, was erheblichen Spielraum für die Förderung des „umgekehrten Denkens” lässt. Viele traditionelle Spiele im Freien stimulieren wirksam die Entwicklung dieser Fähigkeit zum umgekehrten Denken.Beispielsweise verbessern Aktivitäten wie Klettern und Skifahren die körperliche Koordination und Anpassungsfähigkeit, fördern die Kommunikation zwischen den Gehirnhälften und damit die intellektuelle Entwicklung. Ballsportarten, Abenteueraktivitäten und Gruppenspiele verfeinern die Feinmotorik und die Hand-Augen-Koordination und verbessern die motorischen, sozialen und kognitiven Fähigkeiten.
Wen Zhaohui vom Provinzinstitut für Sportforschung rät: Angemessene Bewegung im Freien kann Kindern eine robuste körperliche Ausdauer und eine gesunde psychische Widerstandsfähigkeit verleihen, wodurch sie bei der Bewältigung von Herausforderungen erhebliche geistige und körperliche Vorteile haben. Darüber hinaus lernen sie, die Unterstützung von Gleichaltrigen zu nutzen, die Zusammenarbeit zu fördern und sich an Gruppendynamiken anzupassen.Gruppenaktivitäten im Freien mit zehn oder mehr Teilnehmern sind besonders wertvoll, da sie wichtige Fähigkeiten wie soziale Interaktion, Teamarbeit und das Befolgen von Regeln fördern – entscheidende Faktoren für die soziale Entwicklung von Jugendlichen. Für eine gesunde Festzeit könnten Eltern ihren Kindern die Freude an Aktivitäten im Freien schenken – ein Neujahrsgeschenk mit besonderer Bedeutung.
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