Ce să faceți dacă sunteți însărcinată și răciți? Perioada de după Festivalul Primăverii marchează vârful sezonului gripal. Femeile însărcinate, fiind un grup vulnerabil, sunt deosebit de susceptibile la răceli și, prin urmare, necesită o prevenire proactivă și eficientă a gripei. Ce trebuie să faceți dacă răciți în timpul sarcinii? Evitați să respingeți orbește medicamentele, dar asigurați-vă că tratamentele sunt adecvate pentru a preveni afectarea dezvoltării fetale. Aici, să explorăm cum să gestionăm gripa în timpul sarcinii după Festivalul Primăverii.
Linii directoare pentru utilizarea medicamentelor la femeile însărcinate cu gripă după Festivalul Primăverii
Nu există un tratament specific pentru gripă. În timpul epidemiilor, femeile însărcinate pot fi îngrijorate în mod natural de efectele potențiale ale medicamentelor asupra fătului. Prin urmare, dacă nu apar complicații, nu este necesar un tratament special în afară de repaus la pat și hidratare crescută. Dacă este necesară administrarea de medicamente, se pot utiliza medicamente sigure din categoria A sau B, sub supraveghere medicală.
Febra la femeile însărcinate cu gripă necesită o gestionare activă. Rapoartele indică faptul că temperatura corporală ridicată în timpul sarcinii timpurii poate afecta dezvoltarea sistemului nervos central al fătului, putând duce la malformații severe, cum ar fi anencefalia sau spina bifida. Sunt de preferat metodele fizice de răcire; se pot utiliza antipiretice atunci când este necesar, dar trebuie evitate antipireticele analgezice, cum ar fi acidul acetilsalicilic. Se recomandă spitalizarea în cazul febrei mari sau agitației.
În general, administrarea de medicamente în timpul sarcinii necesită precauție. Medicamentele teratogene, cum ar fi talidomida, streptomicina, tetraciclina și neomicina, trebuie evitate. Atunci când se utilizează medicamente pe bază de plante chinezești, tratamentul trebuie să se bazeze pe diferențierea sindromului. Nu trebuie utilizate niciodată agenți purgativi puternici, iar plantele care favorizează mișcarea qi pentru a rezolva stagnarea, împreună cu substanțele foarte picante și fierbinți, trebuie utilizate cu extremă precauție.
Infecțiile severe la femeile gravide pot prezenta riscuri de malformații congenitale, avort spontan sau chiar moartea fătului. Atunci când apar complicații severe ale gripei, medicii se pot confrunta cu dileme în ceea ce privește alegerea medicamentelor, fiind posibil să fie necesare medicamente din categoria C sau superioară, sau chiar să se ia în considerare întreruperea sarcinii. Această decizie depinde de gravitatea și momentul apariției bolii.
În continuare, să examinăm alimentele care pot ajuta la prevenirea gripei la femeile însărcinate după Festivalul Primăverii.
Alimente pentru femeile însărcinate pentru prevenirea gripei după Festivalul Primăverii
Supă de pui: Pe lângă faptul că oferă o nutriție bogată pentru viitoarele mame, supa de pui are și beneficii în prevenirea gripei. Considerată „penicilină naturală”, consumul zilnic al unei porții poate ameliora simptomele gripei. Reface rezervele de proteine și lichide, având în același timp proprietăți antiinflamatorii.
Stridiile: bogate în zinc, stridiile pot scurta durata răcelilor la adulți. O singură stridie de dimensiuni medii acoperă necesarul zilnic de zinc.
Ghimbirul: deoarece răcelile apar adesea din cauza expunerii la aer rece, adăugarea ghimbirului în mese poate fi de ajutor. Acesta stimulează secreția enzimelor digestive, reducând astfel greața.
Usturoiul: Usturoiul are proprietăți antibacteriene și poate ameliora durerile de gât și tusea. Este suficient să consumați 1-2 căței pe zi. Alicina, principalul său compus antibacterian, se eliberează și se utilizează cel mai bine atunci când usturoiul este tocat și lăsat să se odihnească timp de 10-15 minute înainte de a fi consumat crud. Deși este utilizat în mod obișnuit pentru aromatizare, femeile însărcinate ar trebui să consume usturoiul cu moderație pentru a evita iritarea excesivă a stomacului și intestinelor, care poate provoca disconfort.
După Festivalul Primăverii, cea mai bună modalitate prin care femeile însărcinate pot preveni gripa este prin alegerile alimentare zilnice.