Co zrobić, jeśli jesteś w ciąży i złapałaś przeziębienie? Okres po Święcie Wiosny to szczyt sezonu grypowego. Kobiety w ciąży, będące grupą szczególnie narażoną, są szczególnie podatne na przeziębienia i wymagają proaktywnej, skutecznej profilaktyki grypy. Co należy zrobić, jeśli złapiesz przeziębienie w ciąży? Unikaj ślepego odrzucania leków, ale upewnij się, że leczenie jest odpowiednie, aby nie zaszkodzić rozwojowi płodu. Przyjrzyjmy się, jak radzić sobie z grypą w ciąży po Święcie Wiosny.
Wytyczne dotyczące stosowania leków u kobiet w ciąży z grypą po Święcie Wiosny
Nie ma konkretnego lekarstwa na grypę. Podczas epidemii kobiety w ciąży mogą naturalnie martwić się potencjalnym wpływem leków na płód. Dlatego też, jeśli nie pojawiają się żadne komplikacje, nie jest wymagane żadne specjalne leczenie poza odpoczynkiem w łóżku i zwiększonym nawodnieniem organizmu. Jeśli konieczne jest zastosowanie leków, pod nadzorem lekarza można stosować bezpieczne leki kategorii A lub B.
Gorączka u kobiet w ciąży z grypą wymaga aktywnego leczenia. Doniesienia wskazują, że podwyższona temperatura ciała we wczesnym okresie ciąży może wpływać na rozwój ośrodkowego układu nerwowego płodu, potencjalnie prowadząc do poważnych wad rozwojowych, takich jak bezmózgowie lub rozszczep kręgosłupa. Preferowane są fizyczne metody chłodzenia; w razie potrzeby można stosować leki przeciwgorączkowe, ale należy unikać leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych, takich jak kwas acetylosalicylowy. W przypadku wysokiej gorączki lub niepokoju zaleca się hospitalizację.
Ogólnie rzecz biorąc, podczas ciąży należy zachować ostrożność przy stosowaniu leków. Należy unikać leków teratogennych, takich jak talidomid, streptomycyna, tetracyklina i neomycyna. W przypadku stosowania chińskich leków ziołowych leczenie musi opierać się na różnicowaniu zespołów objawów. Nigdy nie należy stosować silnych środków przeczyszczających, a zioła pobudzające przepływ qi w celu usunięcia zastoju, a także substancje o silnym działaniu ostrym i rozgrzewającym, należy stosować z najwyższą ostrożnością.
Ciężkie infekcje u kobiet w ciąży mogą stwarzać ryzyko wad wrodzonych, poronienia, a nawet śmierci płodu. W przypadku wystąpienia poważnych powikłań grypy lekarze mogą stanąć przed dylematem dotyczącym wyboru leków, potencjalnie wymagających stosowania leków kategorii C lub wyższej, a nawet rozważenia przerwania ciąży. Decyzje takie zależą od ciężkości i czasu wystąpienia choroby.
Następnie przyjrzyjmy się produktom spożywczym, które są korzystne w zapobieganiu grypie u kobiet w ciąży po Święcie Wiosny.
Produkty spożywcze zapobiegające grypie u kobiet w ciąży po Święcie Wiosny
Rosół z kurczaka: Rosół z kurczaka nie tylko dostarcza bogatych składników odżywczych przyszłym matkom, ale ma również właściwości zapobiegające grypie. Okrzyknięty „naturalną penicyliną”, spożywanie jednej miski dziennie może złagodzić objawy grypy. Uzupełnia białko i płyny, a jednocześnie ma działanie przeciwzapalne.
Ostrygi: Bogate w cynk ostrygi mogą skrócić czas trwania przeziębienia u dorosłych. Jedna średniej wielkości ostryga zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na cynk.
Imbir: Ponieważ przeziębienia często wynikają z ekspozycji na zimne powietrze, pomocne może być dodawanie imbiru do posiłków. Stymuluje on wydzielanie enzymów trawiennych, zmniejszając w ten sposób nudności.
Czosnek: Czosnek ma właściwości antybakteryjne i może łagodzić ból gardła i kaszel. Wystarczy spożywać 1–2 ząbki dziennie. Allicyna, jego główny związek antybakteryjny, jest najlepiej uwalniana i wykorzystywana, gdy czosnek jest posiekany i pozostawiony na 10–15 minut przed spożyciem na surowo. Chociaż czosnek jest powszechnie stosowany jako przyprawa, kobiety w ciąży powinny spożywać go z umiarem, aby uniknąć nadmiernego podrażnienia żołądka i potencjalnego dyskomfortu.
Po Święcie Wiosny najlepszym sposobem zapobiegania grypie dla kobiet w ciąży jest codzienna dieta.