Que faire si vous êtes enceinte et que vous attrapez un rhume ? La période qui suit la fête du Printemps marque le pic de la saison grippale. Les femmes enceintes, qui constituent un groupe vulnérable, sont particulièrement sensibles aux rhumes et doivent prendre des mesures proactives et efficaces pour prévenir la grippe. Que faire si vous attrapez un rhume pendant votre grossesse ? Évitez de rejeter aveuglément les médicaments, mais assurez-vous que les traitements sont appropriés afin de ne pas nuire au développement du fœtus. Voyons ici comment gérer la grippe pendant la grossesse après la fête du Printemps.
Recommandations relatives à la prise de médicaments chez les femmes enceintes atteintes de la grippe après la fête du Printemps
Il n'existe pas de traitement spécifique contre la grippe. En période d'épidémie, les femmes enceintes peuvent naturellement s'inquiéter des effets potentiels des médicaments sur le fœtus. Par conséquent, en l'absence de complications, aucun traitement particulier n'est nécessaire, hormis le repos au lit et une hydratation accrue. Si la prise de médicaments s'avère nécessaire, des médicaments sûrs de catégorie A ou B peuvent être utilisés sous surveillance médicale.
La fièvre chez les femmes enceintes atteintes de la grippe nécessite une prise en charge active. Des rapports indiquent qu'une température corporelle élevée au début de la grossesse peut affecter le développement du système nerveux central du fœtus, pouvant entraîner des malformations graves telles que l'anencéphalie ou le spina bifida. Les méthodes de refroidissement physique sont préférables ; des antipyrétiques peuvent être utilisés si nécessaire, mais les antipyrétiques analgésiques tels que l'acide acétylsalicylique doivent être évités. L'hospitalisation est recommandée en cas de forte fièvre ou d'agitation.
En général, la prise de médicaments pendant la grossesse nécessite la plus grande prudence. Les médicaments tératogènes tels que la thalidomide, la streptomycine, la tétracycline et la néomycine doivent être évités. Lors de l'utilisation de plantes médicinales chinoises, le traitement doit être basé sur la différenciation des syndromes. Les agents purgatifs puissants ne doivent jamais être utilisés, et les plantes qui favorisent la circulation du qi pour résoudre la stagnation, ainsi que les substances très piquantes et chaudes, doivent être utilisées avec une extrême prudence.
Les infections graves chez les femmes enceintes peuvent présenter des risques de malformations congénitales, de fausses couches, voire de mort fœtale. En cas de complications graves de la grippe, les médecins peuvent être confrontés à des dilemmes concernant le choix des médicaments, pouvant nécessiter des médicaments de catégorie C ou supérieure, voire envisager l'interruption de grossesse. Cette décision dépend de la gravité et du moment de la maladie.
Examinons maintenant les aliments bénéfiques pour prévenir la grippe chez les femmes enceintes après la fête du Printemps.
Aliments pour prévenir la grippe chez les femmes enceintes après la fête du Printemps
Bouillon de poulet : en plus d'apporter une alimentation riche aux femmes enceintes, le bouillon de poulet possède également des propriétés préventives contre la grippe. Surnommé « pénicilline naturelle », en consommer un bol par jour peut soulager les symptômes de la grippe. Il reconstitue les protéines et les fluides tout en ayant des effets anti-inflammatoires.
Huîtres : riches en zinc, les huîtres peuvent raccourcir la durée des rhumes chez les adultes. Une seule huître de taille moyenne couvre les besoins quotidiens en zinc.
Gingembre : comme les rhumes sont souvent dus à l'exposition à l'air froid, ajouter du gingembre aux repas peut aider. Il stimule la sécrétion d'enzymes digestives, réduisant ainsi les nausées.
Ail : l'ail possède des propriétés antibactériennes et peut soulager les maux de gorge et la toux. Il suffit d'en consommer 1 à 2 gousses par jour. L'allicine, son principal composé antibactérien, est mieux libérée et utilisée lorsque l'ail est haché et laissé au repos pendant 10 à 15 minutes avant d'être consommé cru. Bien qu'il soit couramment utilisé pour aromatiser les plats, les femmes enceintes doivent consommer l'ail avec modération afin d'éviter une irritation excessive de l'estomac et un éventuel inconfort.
Après la fête du Printemps, le meilleur moyen pour les femmes enceintes de prévenir la grippe est de faire attention à leur alimentation quotidienne.