Mitä tehdä, jos raskaana oleva nainen sairastuu flunssaan? Kevätjuhlan jälkeinen aika on flunssakauden huippukausi. Raskaana olevat naiset ovat riskiryhmä, joka on erityisen altis flunssalle, joten he tarvitsevat ennakoivaa ja tehokasta flunssan ehkäisyä. Mitä tehdä, jos raskaana oleva nainen sairastuu flunssaan? Älä hylkää lääkkeitä sokeasti, mutta varmista, että hoito on sopivaa, jotta se ei vahingoita sikiön kehitystä. Tässä artikkelissa tarkastellaan, miten flunssaa hoidetaan raskauden aikana kevätjuhlan jälkeen.
Ohjeet lääkkeiden käyttöön influenssaa sairastaville raskaana oleville naisille kevätjuhlan jälkeen
Influenssaan ei ole erityistä parannuskeinoa. Epidemian aikana odottavat äidit voivat luonnollisesti olla huolissaan lääkkeiden mahdollisista vaikutuksista sikiöön. Siksi, jos komplikaatioita ei ilmene, ei tarvita muuta erityishoitoa kuin lepoa ja runsaampaa nesteiden nauttimista. Jos lääkitys on tarpeen, voidaan käyttää turvallisia A- tai B-luokan lääkkeitä lääkärin valvonnassa.
Influenssaa sairastavien raskaana olevien naisten kuumetta on hoidettava aktiivisesti. Raporttien mukaan korkea ruumiinlämpö raskauden alkuvaiheessa voi vaikuttaa sikiön keskushermoston kehitykseen ja johtaa vakaviin epämuodostumiin, kuten anenkefaliaan tai selkärankahalkioon. Fyysiset jäähdytysmenetelmät ovat suositeltavia; kuumelääkkeitä voidaan käyttää tarvittaessa, mutta asetyylisalisyylihapon kaltaisia kipulääkkeitä ja kuumelääkkeitä tulisi välttää. Korkean kuumeen tai levottomuuden vuoksi on suositeltavaa hakeutua sairaalahoitoon.
Yleensä lääkkeiden käyttö raskauden aikana vaatii varovaisuutta. Teratogeenisiä lääkkeitä, kuten talidomidi, streptomysiini, tetrasykliini ja neomysiini, on vältettävä. Kiinalaista kasviperäistä lääkettä käytettäessä hoito tulee perustua oireyhtymän erotteluun. Voimakkaita laksatiiveja ei saa koskaan käyttää, ja qi-liikettä edistäviä yrttejä, jotka poistavat pysähtyneisyyttä, sekä voimakkaasti pistäviä ja kuumia aineita tulee käyttää äärimmäisen varovasti.
Raskaana olevien naisten vakavat infektiot voivat aiheuttaa riskejä synnynnäisille epämuodostumille, keskenmenolle tai jopa sikiön kuolemalle. Kun vakavia influenssankomplikaatioita ilmenee, lääkärit voivat joutua dilemman eteen lääkkeiden valinnassa, mikä voi edellyttää luokan C tai sitä korkeamman luokan lääkkeiden käyttöä tai jopa raskauden keskeyttämisen harkitsemista. Tämä päätös riippuu sairauden vakavuudesta ja ajankohdasta.
Seuraavaksi tarkastellaan ruokia, jotka voivat auttaa ehkäisemään influenssaa raskaana olevilla naisilla kevätjuhlan jälkeen.
Ruokia raskaana oleville naisille influenssan ehkäisemiseksi kevätjuhlan jälkeen
Kananliemi: Kananliemi tarjoaa runsaasti ravintoaineita odottaville äideille, mutta sillä on myös influenssaa ehkäiseviä vaikutuksia. Sitä kutsutaan "luonnolliseksi penisilliiniksi", ja sen päivittäinen nauttiminen voi lievittää influenssan oireita. Se täydentää proteiineja ja nesteitä ja sillä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia.
Osterit: Osterit sisältävät runsaasti sinkkiä, joka voi lyhentää aikuisten flunssan kestoa. Yksi keskikokoinen osterin täyttää päivittäisen sinkin tarpeen.
Inkivääri: Koska flunssa johtuu usein kylmälle altistumisesta, inkiväärin lisääminen ruokaan voi auttaa. Se stimuloi ruoansulatusentsyymien eritystä ja vähentää siten pahoinvointia.
Valkosipuli: Valkosipulilla on antibakteerisia ominaisuuksia, ja se voi lievittää kurkkukipua ja yskää. Riittää, kun syöt 1–2 kynttä päivittäin. Allisiini, sen tärkein antibakteerinen yhdiste, vapautuu ja hyödynnetään parhaiten, kun valkosipuli hienonnetaan ja annetaan levätä 10–15 minuuttia ennen raakana syömistä. Vaikka valkosipulia käytetään yleisesti mausteena, odottavat äidit tulisi syödä sitä maltillisesti, jotta vältetään liiallinen vatsan ärsytys ja mahdolliset vaivat.
Kevätjuhlan jälkeen odottavat äidit voivat parhaiten ehkäistä influenssaa päivittäisillä ruokavalinnoilla.