1. C vitamini takviyesi

　　Geç saatlere kadar ayakta kalıp sivilce çıkmaması nasıl sağlanır? Fazla mesai ve geç saatlere kadar ayakta kalmak cildin kolajen kaybına neden olur, daha fazla C vitamini veya kolajen içeren yiyeceklerle akşam yemeği, cildin elastikiyetini ve parlaklığını geri kazanmasına yardımcı olur.

　　Hayvan eti derisi kolajen açısından zengindir (domuz paçası, domuz derisi gibi), çok sayıda meyve C vitamini açısından zengindir, ayrıca ağızdan 1 tablet C vitamini alabilirsiniz.

　　Suyunuza limon eklemeyi deneyin. Limonun asitliği karaciğeri safra üretmeye teşvik eder, bu da vücut detoksifikasyonu için iyidir. Her seferinde 300 ml olmak üzere günde 8 ila 10 bardak için.

　　2, su içmek için cilde

　　Yatmadan önce hidrasyon esansı kullanırsanız, hidrasyon etkisi iki katına çıkabilir. Nemlendirici esans cildi sulu hale getirebilir, kuru cildi iyileştirebilir ve beyazlatabilir, antioksidan formüller (A vitamini gibi) açısından zengin cildin ışıltısını geri kazanmasını ve yaşlanmayı yavaşlatmasını sağlayabilir.

　　Ancak unutmayın, yüzünüzü doğrudan nemlendirici özle yıkamazsanız iyi sonuçlar elde edemezsiniz, bu nedenle temizlik ilk adımdır, temizlikten sonra cilt iyi ve kolayca emilen nemlendirici nemlendirici sıvının nemlendirici nemlendirici etkisi üzerine sürülmelidir. Biraz masajla işbirliği yapabilirseniz, cildin besinleri emmesine yardımcı olacaktır.

　　3, geç saatlere kadar uyuyabilir ama geç saatlere kadar yıkanamaz

　　Birçok insan yatmadan önce cildini temizlemek için beklemeye alışkındır, bu uygulama doğru değildir. Cilt bakımımız vücudun ve doğal çevrenin durumuna uygun olmalı, cilt üzerindeki yükü azaltmak ve sivilceleri önlemek için cildi mümkün olduğunca zamanından önce temizlemeliyiz.

　　Meyve asitleri veya salisilik asit içeren bazı temizleyiciler derinlemesine temizlikte etkilidir. Özellikle salisilik asit, kompleks bileşenlerin temizleme etkisi için saç köklerine gerçekten nüfuz edebilir, keratinosit metabolizmasının hızını artırabilir, cilt yüzeyinde atık ve toksin birikimini azaltabilir.

　　Hem temizleyici hem de makyaj çıkarıcı ikisi bir arada temizleyici kullanabiliyorsanız geç saatlere kadar kalabalık cilt bakımı en iyisidir, böylece yüz cildini hızlı bir şekilde temizleyebilir, cildin gözeneklerindeki atık birikimini azaltabilir, böylece uyuyor olsanız bile yorgun görünüme veda edebilirsiniz.

　　4, iyi akne karşıtı yağ kontrol çalışması

　　Uyuduğunuzda yağ salgısı daha güçlü olacaktır, bu nedenle üreyen sivilcelere karşı savaşmak için bazı yöntemler uygulayabilirsiniz. Aloe vera ile sivilceleri kaplayın ve yağı gerçekten kontrol altına almak için su ve yağı dengeleyin!

　　5, ısıyı temizleme ve toksinleri atma içeceği

　　Gece geç saatlerde çıkan sivilcelerin çoğu ısı ve toksinlerden kaynaklanır, bu nedenle bu tür durumlar için gece geç saatlerden sonra Beş Aromalı Sterilize Edici İçecek içerek yüzünüzdeki sivilcelerden kurtulabilirsiniz. Dezenfeksiyon içeceğinin beş aroması hanımeli, yabani krizantem, karahindiba, mor çiçekler ve ayçiçeğinin mor sırtının birlikte demlenmesidir.