1. Integrazione di vitamina C

　　Come rimanere svegli fino a tardi e non avere l'acne? Gli straordinari e le ore piccole fanno perdere collagene alla pelle; una cena con più vitamina C o alimenti contenenti collagene favorisce il ripristino dell'elasticità e della lucentezza della pelle.

　　La pelle di carne animale è ricca di collagene (come lo zampone, la pelle di maiale), un gran numero di frutti è ricco di vitamina C, si può anche assumere 1 compressa di vitamina C per via orale.

　　Provate ad aggiungere il limone all'acqua: l'acidità del limone favorisce la produzione di bile da parte del fegato, utile per la disintossicazione dell'organismo. Bevete da 8 a 10 bicchieri al giorno, 300 ml ogni volta.

　　2, alla pelle di bere acqua

　　Se si utilizza l'essenza idratante prima di andare a letto, l'effetto idratante può essere raddoppiato. L'essenza idratante può rendere la pelle acquosa, può migliorare la pelle secca e sbiancare, ricca di formule antiossidanti (come la vitamina A) può far sì che la pelle riacquisti luminosità e rallenti l'invecchiamento.

　　Ma ricordate, se non lavate il viso direttamente con l'essenza idratante non avrete buoni risultati, quindi la pulizia è il primo passo, dopo la pulizia la pelle dovrebbe essere asciugata sull'effetto idratante e idratante di un buon liquido idratante e facile da assorbire. Se potete collaborare con qualche massaggio, aiuterà la pelle ad assorbire i nutrienti.

　　3, dormire fino a tardi ma non lavarsi fino a tardi

　　Molte persone sono abituate ad aspettare prima di andare a letto per pulire la pelle, ma questa pratica non è corretta. La nostra cura della pelle dovrebbe essere in linea con lo stato del corpo e dell'ambiente naturale, per quanto possibile pulire la pelle in anticipo, in modo da ridurre il carico sulla pelle, per prevenire i brufoli dell'acne.

　　Alcuni detergenti che contengono acidi della frutta o acido salicilico sono efficaci per una pulizia profonda. L'acido salicilico, in particolare, è in grado di penetrare realmente nei follicoli piliferi per l'azione detergente degli ingredienti complessi, può aumentare il tasso di metabolismo dei cheratinociti, ridurre l'accumulo di scorie e tossine sulla superficie della pelle.

　　Rimanere svegli fino a tardi per la cura della pelle della folla se è possibile utilizzare sia la pulizia che la rimozione del trucco due in uno detergente è meglio, in modo che possa pulire rapidamente la pelle del viso, ridurre l'accumulo di rifiuti nei pori della pelle, in modo che anche se si sta dormendo, si può anche dire addio al look stanco.

　　4, un buon lavoro di controllo dell'olio anti-acne

　　La secrezione di olio sarà più vigorosa quando si dorme, quindi si possono adottare alcuni metodi per combattere l'insorgenza dei brufoli. Utilizzate l'aloe vera per disinfettare i brufoli e bilanciate l'acqua e l'olio per controllare davvero l'olio!

　　5, eliminare il calore e le tossine bere

　　La maggior parte dei brufoli dopo una notte passata in bianco sono causati dal calore e dalle tossine; per questo tipo di situazione, potete eliminare i brufoli sul viso bevendo la bevanda sterilizzante ai cinque sapori dopo una notte passata in bianco. La bevanda disinfettante ai cinque sapori è composta da caprifoglio, crisantemo selvatico, dente di leone, fiori viola e dorso di girasole viola infusi insieme.