Starši se ne smejo prestrašiti, ko njihov otrok kašlja z izpljuvkom. Kašelj in izpljuvek, ki ju povzroča prehlad pri dojenčkih, sta okužbi zgornjih dihal, najpogostejši pediatrični bolezni, ki se pojavljata skozi vse leto, z največjo pojavnostjo spomladi.Kaj je torej treba storiti, ko dojenček kašlja z izkašljevanjem?
Kašelj z izkašljevanjem pri dojenčkih je pogosto posledica bakterijske okužbe. Včasih je izkašljevani sluz rumene barve in lepljiv, dojenček pa ima lahko tudi povišano telesno temperaturo. V takih primerih so potrebna protimikrobna zdravila, ki jih najbolje določi zdravnik. Poleg zdravil lahko starši sprejmejo tudi naslednje ukrepe, ko njihov dojenček kašlja z izkašljevanjem:
1. Starši lahko najprej opazujejo otroka, ne da bi se pri manjših kašljih takoj odpravili v bolnišnico.
Preverite gostoto izkašljane sluzi.
Opazovanje razkriva različne lastnosti sluzi: nekatere je prosojna, druge pa sluzasta. Zdravljenje se razlikuje glede na konkretno stanje otroka. Na splošno prosojna sluz kaže na simptome prehlada, rumena sluz pa na kopičenje sluzi in vročine v pljučih.
Prilagodite zdravljenje glede na stanje
Otrokom s prozorno sluzjo lahko matere dajo tonik, kot je Baoying Dan. Otrokom z rumeno sluzjo se lahko pod zdravniškim nadzorom dajejo zdravila z ohlajevalnimi lastnostmi, skupaj z ekspektoranti, ki redčijo in izločajo sluz.
Zagotovite zadostno hidracijo
Spodbujajte otroka, naj pije veliko tekočine, saj voda učinkovito pomaga redčiti in razredčiti sluz.
1. Če otrok kašlja in ima vročino, vendar ostaja buden, gre verjetno za navadno prehladitev ali pediatrično tonzilitis.
2. Vztrajno kašljanje po prehladitvi, vročini in kašlju.
3. Kašljanje z obilnim izpljuvkom, vendar brez vročine, otrok pa ostaja buden.
4. Kašelj, ki se pojavi le zgodaj zjutraj.
5. Blag kašelj med stresom ali po fizični aktivnosti.
Starši se ne smejo preveč skrbeti za teh pet vrst otroškega kašlja. Simptome je pogosto mogoče ublažiti z ustrezno prehrano.
II. Otroški kašelj, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč
1.Nenaden huden kašelj, ki ga spremljajo težave z dihanjem, lahko kaže na tujek, ki ovira dihalne poti in lahko povzroči tujek v sapniku ali požiralniku. Predmeti, ki se pogosto pogoltnejo, so arašidi, pokrovčki svinčnikov, tablete, gumbi in kovanci. Takšne situacije so zelo nevarne in zahtevajo takojšnjo bolnišnično oskrbo. 2. Visoka temperatura, kašelj, piskanje in težave z dihanjem zahtevajo nujno bolnišnično zdravljenje.
Razumevanje rešitev za otroke s kašljem z izkašljevanjem in aktivno izvajanje preventivnih ukrepov je ključnega pomena. Kako lahko torej preprečimo, da otroci zbolijo za kašljem?
1. Negujte vranico in želodec
Tradicionalna kitajska medicina trdi, da so vranica in želodec otrok občutljiva. Pogosto so v različni meri poškodovani zaradi poletne vročine in vlage ali prekomernega uživanja surove in hladne hrane, kar vodi do simptomov, kot so izguba apetita, bleda polt in izčrpanost, driska in mehki iztrebki.Za takšne otroke je jeseni in pozimi bistveno uravnavanje vranice in želodca. Najprej vključite hrano, ki krepi prebavo, kot so kitajski jam, mungo fižol in lotusova semena. Po potrebi se posvetujte z zdravnikom o tradicionalnih recepturah, kot je Shenling Baizhu San. Drugič, poskrbite, da so obroki topli in da je prehrana raznolika.Pri pripravi obrokov dajte prednost juham, bujonom in parjenim pecivom pred ocvrto, pečeno ali globoko ocvrto hrano. Poskušajte pripraviti lahka, manj mastna jedila. Uživanje velike količine zelenjave pomaga zaščititi dihalno in prebavno sluznico pred virusnimi ali bakterijskimi okužbami. Poleg tega otroke naučite, da ustrezno uravnavajo velikost obrokov, ohranjajo dober apetit in se izogibajo prenajedanju, ki lahko škoduje vranici in želodcu.
2. Ne zanemarjajte ohranjanja toplih nog
Prehlad se pogosto začne v nogah. Ker so noge oddaljene od srca, je prekrvavitev relativno zmanjšana. Otroci imajo manj podkožne maščobe, kar pomeni slabšo izolacijo. V kombinaciji z njihovim še razvijajočim se živčnim sistemom so njihove noge manj odporne na mraz in se hitro ohladijo.Da bi to preprečili, izberite toplo obutev in nogavice, primerne za različne razmere. Športni copati in gumijasti čevlji slabo izolirajo in hitro odvaja toploto, zato niso primerni za daljše nošenje. Izberite nekoliko večje velikosti, da bo med stopalom in čevljem ostala majhna vrzel, ki bo zadrževala zrak za izolacijo. Najbolje je, da otroku vsak večer pred spanjem umijete noge v topli vodi in jih namakate tri do pet minut.Poskrbite, da je otrok ponoči ustrezno pokrit in da so njegove noge pod odejo. 3. Izboljšajte telesno vadbo Telesna aktivnost na prostem spodbuja razvoj pljuč, povečuje pljučno kapaciteto in krepi obrambne mehanizme dihal. Otroke je zato treba spodbujati k dejavnostim na prostem, kjer dihajo svež zrak, da se izboljšajo termoregulacijske funkcije centralnega živčnega sistema in njihova odpornost proti mrazu.Strokovnjaki priporočajo naslednji program vadbe: pet dni na teden po eno uro na dan, s poudarkom na teku na srednje razdalje, dopolnjenem z dejavnostmi, primernimi za starost, kot so igre z žogo in skakanje z vrvico. 4. Omejite obiske javnih mest Zima je vrhunec sezone za okužbe dihal. Starši naj čim manj vodijo otroke v gosto obiskane javne prostore, kot so kinematografi, gledališča, nakupovalna središča in zaprte športne dvorane.Med lokalnimi izbruhi okužb dihalnih poti čim bolj zmanjšajte izlete otrok, da preprečite prenos patogenov po zraku ali stiku. Poleg tega izolirajte dojenčke in majhne otroke od članov gospodinjstva, ki imajo prehlad ali nalezljive bolezni. Okužene osebe naj nosijo maske in si pogosto umivajo roke, da preprečijo prenos okužbe s stikom.