Vanemad ei pea muretsema, kui nende laps köhib ja tal on röga. Külmetusest tingitud köhimine ja röga tekkimine on ülemiste hingamisteede infektsioonid, mis on kõige levinumad lastehaigused, mis esinevad aastaringselt, kuid kõige sagedamini kevadel.Mida tuleks teha, kui laps köhib ja tal on röga?
Lapse köhimine ja röga on sageli põhjustatud bakteriaalsest infektsioonist. Mõnikord on köhimisel erituv röga kollane ja viskoosne ning sellega kaasneb palavik. Sellisel juhul on vajalik antimikroobne ravi ja ravimid peaks ideaalis välja kirjutama arst. Lisaks ravimitele võivad vanemad lapse köhimise ja röga korral rakendada järgmisi meetmeid:
1. Vanemad võivad esmalt last jälgida, ilma et kiirustaksid väikese köha korral haiglasse.
Uurige röga konsistentsi.
Jälgimisel ilmnevad röga erinevad omadused: mõned on läbipaistvad, teised limakad. Ravi erineb sõltuvalt lapse konkreetsest seisundist. Üldiselt viitab läbipaistev röga tuulekülma sümptomitele, kollane röga aga röga-kuumuse kogunemisele kopsudes.
Kohandage ravi vastavalt
Laste puhul, kellel on läbipaistev röga, võivad emad manustada toonikumeid, nagu Baoying Dan. Kollase röga puhul võib arsti juhendamisel kasutada jahutava toimega ravimeid koos röga vedeldavate ja eemaldavate ravimitega.
Tagage piisav vedelikukogus
Julgustage last jooma palju vedelikku, kuna vesi aitab efektiivselt röga vedeldada ja lahti saada.
1. Kui laps köhib ja tal on palavik, kuid ta on ärkvel, on tõenäoliselt tegemist tavalise nohu või laste mandlipõletikuga.
2. Püsiv köhimine pärast nohu, palavikku või köha.
3. Köhimine rohkete röga, kuid palavikuta, samal ajal kui laps on ärkvel.
4. Köhimine, mis esineb ainult varahommikul.
5. Kerge köhimine stressi ajal või pärast füüsilist aktiivsust.
Vanemad ei pea nende viie tüüpi laste köhimise puhul liigselt muretsema. Sümptomeid saab sageli leevendada toitumise muutmisega.
II. Laste köhimine, mis nõuab viivitamatut arstiabi
1.Äkiline tugev köhimine koos hingamisraskustega võib viidata võõrkeha olemasolule hingamisteedes, mis võib põhjustada trahheaalse või söögitoru võõrkeha. Tavaliselt neelatakse alla pähkleid, pliiatsikapsleid, tablette, nööpe ja münte. Sellised olukorrad on väga ohtlikud ja nõuavad viivitamatut arstiabi. 2. Kõrge palavik, köhimine, vilistav hingamine ja hingamisraskused nõuavad kiiret haiglaravi.
On äärmiselt oluline mõista lahendusi lastele, kellel on röga köha, ja rakendada aktiivselt ennetusmeetmeid. Kuidas saame siis ennetada laste köha tekkimist?
1. Toitke põrna ja magu
Traditsiooniline hiina meditsiin leiab, et laste põrn ja magu on õrnad. Suvine kuumus ja niiskus või liigne külmade toitude tarbimine kahjustavad neid sageli erineval määral, põhjustades selliseid sümptomeid nagu halb söögiisu, kahvatu jume, kõhnumine, kõhulahtisus ja vedel väljaheide.Selliste laste puhul on sügisel ja talvel oluline põrna ja mao reguleerimine. Esiteks lisage toidule seedimist tugevdavaid toiduaineid, nagu hiina jamss, mungoad ja lootoseemned. Vajaduse korral konsulteerige arstiga traditsiooniliste ravimite, nagu Shenling Baizhu San, kasutamise osas. Teiseks tagage, et toidud oleksid soojad ja mitmekesised.Toitude valmistamisel eelistage suppe, puljongit ja aurutatud kooke praadimise, küpsetamise või fritüürimise asemel. Valige kerged, vähem rasvased toidud. Piisava koguse köögiviljade tarbimine aitab kaitsta hingamis- ja seedetrakti limaskesta viirus- või bakterite sissetungi eest. Lisaks juhendage lapsi portsjonite suuruse õigesti valima, säilitades tugeva söögiisu, kuid vältides liigsöömist, mis võib kahjustada põrna ja mao tööd.
2. Ärge unustage jalad soojas hoida
Külm algab sageli jalgadest. Kuna jalad asuvad südamest kaugel, on nende verevarustus suhteliselt väike. Lastel on vähem nahaalust rasva, mistõttu on nende soojapidavus halvem. Koos veel areneva närvisüsteemiga on nende jalad vähem vastupidavad külmale ja kipuvad kergesti jahtuma.Selle probleemi lahendamiseks valige erinevatele tingimustele sobivad soojad jalatsid ja sokid. Spordijalatsid ja kummist kingad on halvasti soojustatud ja hajutavad soojust kiiresti, mistõttu ei sobi need pikaajaliseks kandmiseks. Jalatsid peaksid olema veidi suuremad, et jalgade ja jalatsite vahele jääks väike õhuruum soojustamiseks. Soovitav on pesta laste jalad sooja veega ja leotada neid iga õhtu enne magamaminekut kolm kuni viis minutit.Veenduge, et laps on öösel korralikult katetud, hoolitsedes selle eest, et tema jalad jääksid teki alla. 3. Suurendage füüsilist koormust Väljas füüsiline tegevus soodustab kopsude arengut, suurendab kopsumahtu ja tugevdab hingamisteede kaitset. Seetõttu tuleks lapsi julgustada tegelema väljas tegevustega, hingama värsket õhku, et parandada kesknärvisüsteemi termoregulatsiooni funktsioone ja suurendada nende külmakindlust.Eksperdid soovitavad järgmist treeningkava: viis päeva nädalas üks tund päevas, keskendudes peamiselt keskmise distantsi jooksmisele, mida täiendavad vanusele sobivad tegevused, nagu pallimängud ja hüppamine. 4. Piirata külastusi avalikes kohtades Talv on hingamisteede infektsioonide tipphooaeg. Vanemad peaksid võimalikult vähe viima lapsi rahvarohketesse avalikes kohtadesse, nagu kinod, teatrid, kaubanduskeskused ja sisehallid.Kohalike hingamisteede infektsioonide puhangute ajal vähendage laste väljaskäimist, et vältida õhu kaudu või kontakti teel levimist. Lisaks eraldage imikud ja väikelapsed pereliikmetest, kellel on nohu või nakkushaigus. Nakatanud isikud peaksid kandma maske ja pesema sageli käsi, et piirata nakatumist.