Οι γονείς δεν πρέπει να ανησυχούν όταν το μωρό τους βήχει με φλέγμα. Ο βήχας και η παραγωγή φλέγματος που προκαλούνται από κρυολογήματα στα μωρά είναι λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, οι πιο συχνές παιδιατρικές παθήσεις που εμφανίζονται όλο το χρόνο με κορυφαία συχνότητα την άνοιξη.Τι πρέπει λοιπόν να κάνετε όταν ένα μωρό έχει βήχα με φλέγμα;
Ο βήχας με φλέγμα σε ένα μωρό προκαλείται συχνά από βακτηριακή λοίμωξη. Μερικές φορές το φλέγμα που βήχει είναι κίτρινο και παχύρρευστο, και συνοδεύεται από πυρετό. Σε τέτοιες περιπτώσεις, απαιτείται αντιμικροβιακή αγωγή, και το φάρμακο θα πρέπει ιδανικά να συνταγογραφηθεί από γιατρό. Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, οι γονείς μπορούν να ακολουθήσουν τις παρακάτω προσεγγίσεις όταν το μωρό τους έχει βήχα με φλέγμα:
1. Οι γονείς μπορούν πρώτα να παρατηρήσουν το παιδί χωρίς να βιαστούν να το πάνε στο νοσοκομείο για μικρούς βήχες.
Εξετάστε τη σύσταση του φλέγματος.
Η παρατήρηση αποκαλύπτει διαφορετικά χαρακτηριστικά φλέγματος: μερικά είναι διαυγή, άλλα μοιάζουν με βλέννα. Η θεραπεία διαφέρει ανάλογα με την συγκεκριμένη κατάσταση του παιδιού. Γενικά, το διαυγές φλέγμα υποδηλώνει συμπτώματα κρυολογήματος, ενώ το κίτρινο φλέγμα υποδηλώνει συσσώρευση φλέγματος και θερμότητας στους πνεύμονες.
Προσαρμόστε τη θεραπεία ανάλογα
Για τα παιδιά με διαυγές φλέγμα, οι μητέρες μπορούν να χορηγήσουν τονωτικά φάρμακα όπως το Baoying Dan. Για τα παιδιά με κίτρινο φλέγμα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν φάρμακα με δροσιστικές ιδιότητες υπό ιατρική καθοδήγηση, μαζί με αποχρεμπτικά φάρμακα για να αραιώσουν και να αποβάλλουν το φλέγμα.
Εξασφαλίστε επαρκή ενυδάτωση
Ενθαρρύνετε το παιδί να πίνει πολλά υγρά, καθώς το νερό βοηθά αποτελεσματικά στην αραίωση και τη χαλάρωση του φλέγματος.
1. Εάν ένα παιδί βήχει και έχει πυρετό, αλλά παραμένει σε εγρήγορση, είναι πιθανό να πρόκειται για κοινό κρυολόγημα ή παιδιατρική αμυγδαλίτιδα.
2. Εμμονή βήχα μετά από κρυολόγημα, πυρετό ή βήχα.
3. Βήχας με άφθονο φλέγμα, αλλά χωρίς πυρετό, ενώ το παιδί παραμένει σε εγρήγορση.
4. Βήχας που εμφανίζεται μόνο νωρίς το πρωί.
5. Ήπιος βήχας κατά τη διάρκεια στρες ή μετά από σωματική δραστηριότητα.
Οι γονείς δεν χρειάζεται να ανησυχούν υπερβολικά για αυτούς τους πέντε τύπους παιδικού βήχα. Τα συμπτώματα μπορούν συχνά να ανακουφιστούν μέσω της διατροφικής διαχείρισης.
II. Παιδικός βήχας που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα
1.Ο ξαφνικός έντονος βήχας που συνοδεύεται από δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία ξένου σώματος που εμποδίζει τις αναπνευστικές οδούς, προκαλώντας ενδεχομένως τραχειοσωλήνα ή οισοφαγικό ξένο σώμα. Τα αντικείμενα που καταπίνονται συνήθως περιλαμβάνουν φιστίκια, καπάκια μολυβιών, χάπια, κουμπιά και κέρματα. Τέτοιες καταστάσεις είναι εξαιρετικά επικίνδυνες και απαιτούν άμεση νοσοκομειακή φροντίδα. 2. Ο υψηλός πυρετός, ο βήχας, ο συριγμός και η δυσκολία στην αναπνοή απαιτούν επείγουσα νοσοκομειακή περίθαλψη.
Είναι ζωτικής σημασίας να κατανοήσουμε τις λύσεις για τα παιδιά με βήχα με φλέγμα και να εφαρμόζουμε ενεργά προληπτικά μέτρα. Πώς μπορούμε λοιπόν να αποτρέψουμε τα παιδιά από το να αναπτύξουν βήχα;
1. Τροφοδοτήστε τον σπλήνα και το στομάχι
Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική υποστηρίζει ότι ο σπλήνας και το στομάχι των παιδιών είναι ευαίσθητα. Συχνά υφίστανται βλάβες σε διάφορους βαθμούς από τη ζέστη και την υγρασία του καλοκαιριού ή την υπερβολική κατανάλωση ωμών και κρύων τροφών, με αποτέλεσμα συμπτώματα όπως απώλεια όρεξης, χλωμό χρώμα και αδύναμία, διάρροια και χαλαρά κόπρανα.Για αυτά τα παιδιά, η ρύθμιση του σπλήνα και του στομάχου είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου και του χειμώνα. Πρώτον, ενσωματώστε τροφές που ενισχύουν την πέψη, όπως κινέζικο γιαμ, φασόλια μουνγκ και σπόρους λωτού. Όπου είναι απαραίτητο, συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με παραδοσιακές συνταγές όπως το Shenling Baizhu San. Δεύτερον, φροντίστε τα γεύματα να σερβίρονται ζεστά και διατηρήστε την ποικιλία στη διατροφή.Κατά την προετοιμασία των γευμάτων, προτιμήστε σούπες, ζωμούς και κέικ στον ατμό αντί για τηγανητά, ψητά ή τηγανητά. Προτιμήστε ελαφριά, λιγότερο λιπαρά πιάτα. Η κατανάλωση άφθονων λαχανικών βοηθά στην προστασία του αναπνευστικού και του γαστρεντερικού βλεννογόνου από την εισβολή ιών ή βακτηρίων. Επιπλέον, καθοδηγήστε τα παιδιά να διαχειρίζονται κατάλληλα το μέγεθος των μερίδων, διατηρώντας μια ισχυρή όρεξη και αποτρέποντας την υπερκατανάλωση τροφής που θα μπορούσε να βλάψει τον σπλήνα και το στομάχι.
2. Μην παραμελείτε να διατηρείτε τα πόδια ζεστά
Το κρύο συχνά προέρχεται από τα πόδια. Καθώς τα πόδια βρίσκονται μακριά από την καρδιά, η παροχή αίματος είναι σχετικά μειωμένη. Τα παιδιά έχουν λιγότερο υποδόριο λίπος, με αποτέλεσμα να έχουν χειρότερη μόνωση. Σε συνδυασμό με το νευρικό τους σύστημα που βρίσκεται ακόμη σε ανάπτυξη, τα πόδια τους είναι λιγότερο ικανά να αντισταθούν στο κρύο και είναι επιρρεπή στο να κρυώνουν.Για να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα, επιλέξτε ζεστά υποδήματα και κάλτσες που ταιριάζουν σε διαφορετικές συνθήκες. Τα αθλητικά παπούτσια και τα παπούτσια από καουτσούκ έχουν κακή μόνωση και διαχέουν γρήγορα τη θερμότητα, καθιστώντας τα ακατάλληλα για παρατεταμένη χρήση. Τα υποδήματα πρέπει να είναι ελαφρώς μεγαλύτερα, αφήνοντας ένα μικρό κενό μεταξύ του ποδιού και του παπουτσιού για να παγιδεύεται ο αέρας και να παρέχει μόνωση. Συνιστάται να πλένετε τα πόδια των παιδιών με ζεστό νερό και να τα βυθίζετε για τρία έως πέντε λεπτά κάθε βράδυ πριν τον ύπνο.Βεβαιωθείτε ότι το παιδί είναι καλά καλυμμένο τη νύχτα, φροντίζοντας τα πόδια του να παραμένουν κάτω από το πάπλωμα. 3. Ενισχύστε τη σωματική άσκηση Οι υπαίθριες σωματικές δραστηριότητες προάγουν την ανάπτυξη των πνευμόνων, αυξάνουν την πνευμονική χωρητικότητα και ενισχύουν τις αμυντικές λειτουργίες του αναπνευστικού συστήματος. Επομένως, τα παιδιά πρέπει να ενθαρρύνονται να συμμετέχουν σε υπαίθριες δραστηριότητες, αναπνέοντας καθαρό αέρα για να ενισχύσουν τις θερμορυθμιστικές λειτουργίες του κεντρικού νευρικού συστήματος και να βελτιώσουν την αντοχή τους στο κρύο.Οι ειδικοί συνιστούν το ακόλουθο πρόγραμμα άσκησης: πέντε ημέρες την εβδομάδα για μία ώρα την ημέρα, με έμφαση κυρίως στο τρέξιμο μεσαίων αποστάσεων, συμπληρωμένο με δραστηριότητες κατάλληλες για την ηλικία τους, όπως παιχνίδια με μπάλα και σχοινάκι. 4. Περιορίστε τις επισκέψεις σε δημόσιους χώρους Ο χειμώνας είναι η περίοδος αιχμής για τις αναπνευστικές λοιμώξεις. Οι γονείς πρέπει να περιορίσουν στο ελάχιστο τη μεταφορά των παιδιών σε πολυσύχναστους δημόσιους χώρους, όπως κινηματογράφους, θέατρα, εμπορικά κέντρα και κλειστά γυμναστήρια.Κατά τη διάρκεια τοπικών επιδημιών αναπνευστικών λοιμώξεων, ελαχιστοποιήστε τις εξόδους των παιδιών για να αποτρέψετε τη μετάδοση παθογόνων οργανισμών μέσω του αέρα ή της επαφής. Επιπλέον, απομονώστε τα βρέφη και τα μικρά παιδιά από τα μέλη του νοικοκυριού που έχουν κρυολόγημα ή μεταδοτικές ασθένειες. Τα άτομα που έχουν προσβληθεί πρέπει να φορούν μάσκες και να πλένουν συχνά τα χέρια τους για να περιορίσουν τη μετάδοση μέσω της επαφής.