春風輕拂，寒冬漸行漸遠。寒暖交替的季節更迭，總會牽動我們的健康狀態。生活家特別為您備妥豐富的養生知識，助您安康歡度春日。那麼，春季預防氣喘的方法有哪些呢？
氣喘，即支氣管氣喘，是涉及肥大細胞、嗜酸性球、T淋巴球等多種細胞的慢性氣道炎症。對氣喘敏感者而言，此炎症會引發反覆出現的喘鳴、氣短、胸悶及（或）咳嗽等症狀。多數症狀於夜間或清晨發作，此時氣道對各種刺激因子反應性增強，但症狀可自然緩解或透過治療改善。迄今尚未確立氣喘根治方法，但發作可透過預防與管理控制。春季尤為氣喘高發季節。
一、減少塵蟎數量。潮濕環境易滋生塵蟎，需注意浴室廚房通風，移除產生濕氣的物品（如魚缸等）。關鍵在於降低人類停留最久的寢具塵蟎數量。
二、抑制花粉與煙霧吸入。
三、飲食介入。增加魚油攝取量，限制食鹽攝取，避免過量食用含特定有害添加物的食品。
四、因呼吸道病毒感染引發氣喘者，應於每年發作前接種流感疫苗。
五、避免情緒激動。勿過度長時間處於緊張、激烈或衝動的環境中，盡量遠離正在進行油漆或裝修工程的場所。
六、注意身體保暖。避免突然接觸冷空氣，勿穿著羽絨製品或絲質衣物・被褥。
因此，床墊與枕頭應使用保護套覆蓋。床單、枕套、毛毯等物品應定期以熱水清洗或曝曬於陽光下。臥室內不鋪設地毯，家具表面不覆蓋布製品。
七、減少黴菌吸入。根本對策為不飼養寵物、維持室內乾燥通風。應頻繁清潔環境，特別清除滋生黴菌或易發霉的雜物。
八、滅除蟑螂。蟑螂是重要過敏原。徹底清潔蟲害房間及廚房，並於患者不在室內時噴灑殺蟲劑。