肥満体型の多くの人にとって、痩身方法は関心事となっています。多くの人は食事制限や運動で減量しようとします。極端な考えを持つ人はダイエット薬を服用し、さらに脂肪吸引手術を受ける人もいます。しかし減量の最終目的は健康な身体であり、上記の方法は体に大きなダメージを与えます。実は多くの場合、体のツボをマッサージする方が健康的かつ安全で、同時に肌を白く美しくすることもできます。では、春のボディケアと痩身法にはどのようなものがあるでしょうか？
顔：
くすんだ肌には、古い角質を除去するパックが必要です。市販品でも手作りでも構いません。
トマトアーモンドパック：大きなトマトを小さく切り、アーモンドパウダー大さじ2杯と混ぜ合わせ、顔に円を描くように塗布します。10分後に水で洗い流します。重要なのは、洗い流した後必ず保湿クリームを塗ること。保湿クリームは有害な紫外線や汚れた空気から肌を守る役割も果たします。
目元：アイクリームやアイジェルは目尻の乾燥による小じわを目立たなくします。ただし、目元には必ず優しくトントンと軽く叩き込むように塗布してください。クマ対策には、目を閉じて冷やしたリンゴのスライスを目の上に載せましょう。フルーツ酸がクマの症状を和らげます。
唇：
荒れた唇の治療に最適なツールは柔らかい歯ブラシです。唇の輪郭を優しくブラッシングした後、少量のハチミツを付けてマッサージします。ハチミツにはビタミン、酵素、保湿成分が含まれ、その他の修復成分として蜜蝋があります。
首と肩：
バナナ1本、クリームチーズ大さじ2、生クリーム大さじ1、卵黄1個で作るパックは、柔らかい肌を引き締めます。まずこの混合物を泡立つまでよく混ぜ、その後、イブニングドレスを着た時に露出する首と肩に塗布します。30分後に温水で洗い流してください。
髪：
自家製のハチミツと卵のトリートメントで乾燥した髪に輝きを取り戻せます。ハチミツ大さじ1、卵黄2個、卵白1個、レモン汁1個分を混ぜ合わせ、髪に揉み込みます。5分後にぬるま湯で洗い流してください。特に乾燥した髪には植物油10mlを加えても良いでしょう。
脚：
ワックスやカミソリで脱毛した後、栄養豊富なボディローションを塗布することが必須です。
足：
ハニーバスで足を柔らかくします。半カップの蜂蜜を温かい牛乳1カップに溶かし、さらに水に溶かして足を10分間浸す。サンダルを履く場合は、足に特別なケアが必要。角質除去後、油分の豊富なフットクリームでつま先から足首までマッサージし、綿の靴下を履いて一晩寝ると、荒れてひび割れた足が再び柔らかくなる。
手：
茹でたジャガイモ2個、牛乳1カップ、ローズ香水5滴、卵2個を混ぜたものを手に厚く塗り、ラップで包み10分後に冷水で洗い流すと、手はベルベットのように柔らかくなります。温めたオリーブオイルを手に塗り、綿の手袋をして寝るのも効果的です。
肘：
レモン1個を絞り、果汁を2等分する。肘をそれぞれ果汁の上に置き、3分間放置すると果酸が角質層を柔らかくする。洗い流した後、乳液を塗って一晩寝ると、肘が滑らかになる。