Czy bielizna jest ważna? Oczywiście. Noszenie jej nie służy wyłącznie zachowaniu skromności, ale także ochronie intymnych części ciała. Zaniedbanie tej ochrony sprzyja rozwojowi bakterii. Wraz ze wzrostem opadów deszczu wiosną, odpowiednie pranie i dezynfekcja stają się niezwykle ważne. Jak więc należy dezynfekować bieliznę w tym sezonie?
Zapobieganie stanom zapalnym wiosną: przewodnik po dezynfekcji bielizny
1.Pranie ręczne i oddzielne pranie
Bieliznę należy prać oddzielnie. Pranie jej razem z innymi ubraniami, takimi jak skarpety lub odzież wierzchnia, stwarza ryzyko zanieczyszczenia krzyżowego. Inne ubrania przenoszą bakterie, a sama bielizna jest z natury zabrudzona, zawiera różne substancje i gromadzi bakterie. Pranie ich razem powoduje dalsze przenoszenie bakterii.
Ponadto wiele kobiet ma zwyczaj wrzucania bielizny do pralki, co w rzeczywistości zagraża jej czystości. Pranie w pralce nie pozwala na dokładne wyczyszczenie wszystkich zakamarków odzieży, tworząc idealne warunki do rozwoju bakterii. Dlatego kobiety powinny nie tylko prać bieliznę oddzielnie, ale także ręcznie. Zręczność rąk pozwala na dokładne wyszorowanie wszystkich krawędzi i zakamarków.
2. Przed praniem należy wyblanszować wrzątkiem
Grzyby są bardzo wrażliwe na ciepło. Aby zapobiec rozwojowi pleśni na bieliźnie, przed praniem należy umieścić ją w misce. Należy zalać wrzątkiem i moczyć przez kilka minut.Następnie dodaj zimną wodę, dodaj detergent i dokładnie wyszoruj. Po wypłukaniu powtórz proces z zimną wodą kilka razy. Po dokładnym wypłukaniu polej je jeszcze raz lub dwa razy wrzątkiem, aby je wyparzyć. Na koniec wyjmij, wykręć i wystaw na bezpośrednie działanie promieni słonecznych w celu wysuszenia.
Oczywiście częste opady deszczu wiosną często powodują wilgotne, pochmurne dni, co utrudnia prawidłowe wyschnięcie bielizny.Kobietom zaleca się umieszczenie bielizny w suszarce bębnowej po praniu. Zalecany jest cykl suszenia trwający jedną godzinę, ponieważ temperatura suszarki osiąga 60°C, co skutecznie eliminuje pleśń i zapewnia sterylizację.
Codzienna higiena bielizny damskiej
1. Codzienne pranie
Niektóre kobiety wolą gromadzić bieliznę przed praniem, robiąc to dopiero wtedy, gdy zabraknie im bielizny do noszenia.Praktyka ta niesie ze sobą ryzyko zapalenia narządów płciowych. Wydzieliny z pochwy przylegają do bielizny, a im dłużej pozostaje ona nieprana po zdjęciu, tym większe jest nagromadzenie bakterii. W powietrzu znajduje się dużo kurzu, wirusów i mikroorganizmów, a wystawienie bielizny na działanie powietrza zwiększa prawdopodobieństwo namnażania się bakterii.
Dlatego zaleca się, aby kobiety codziennie zmieniały bieliznę i prały ją natychmiast po użyciu, zamiast gromadzić ją w celu prania zbiorczego.W żadnym wypadku nie należy nosić tej samej pary przez kilka dni, ani nawet wywracać jej na lewą stronę, aby nosić ją przez kolejne dni, gdy zabraknie innych. Jest to bardzo niehigieniczne!
2. Szybkie suszenie
Niektóre kobiety piorą ubrania (w tym bieliznę) natychmiast po kąpieli.Po praniu rozkładają je na krawędzi wanienki, aby osączyć, a dopiero następnego dnia rano wieszają je na suszarce. Praktyka ta jest niewskazana, ponieważ łazienki są wilgotnym środowiskiem sprzyjającym rozwojowi bakterii. Pozostawienie bielizny w łazience na noc sprzyja rozwojowi pleśni. Jeśli następnego dnia jest pochmurno lub deszczowo i nie ma dostępu do suszarki bębnowej, jedyną opcją jest suszenie na powietrzu, co dodatkowo zwiększa ryzyko rozprzestrzeniania się pleśni.
Dlatego po wypraniu bielizny, bez względu na to, jak późno jest, poświęć kilka minut na dokładne wykręcenie jej i powieszenie w dobrze wentylowanym miejscu. Jeśli następnego dnia jest słonecznie, umieść ją w bezpośrednim świetle słonecznym, ponieważ promienie ultrafioletowe doskonale zabijają zarazki.