L'intimo è importante? Assolutamente sì. Indossare biancheria intima non è solo una questione di pudore, ma serve anche a proteggere le parti intime. Trascurare questa protezione favorisce la proliferazione batterica. Con l'aumento delle precipitazioni primaverili, un lavaggio e una disinfezione adeguati diventano fondamentali. Quindi, come si dovrebbe igienizzare l'intimo in questa stagione?
Prevenzione delle infezioni primaverili: guida alla disinfezione dell'intimo
1.Lavare a mano e separatamente
La biancheria intima deve essere lavata separatamente. Lavarla insieme ad altri indumenti, come calzini o capi di abbigliamento esterni, comporta il rischio di contaminazione incrociata. Gli altri indumenti trasportano batteri e la biancheria intima stessa è intrinsecamente sporca, poiché ospita varie sostanze e accumula batteri. Lavarli insieme favorisce un ulteriore trasferimento di batteri.
Inoltre, molte donne hanno l'abitudine di gettarli in lavatrice, il che in realtà compromette la pulizia. Il lavaggio in lavatrice non riesce a pulire a fondo gli angoli e le fessure dei capi, creando un terreno fertile ideale per i batteri. Pertanto, le donne non solo dovrebbero lavare la biancheria intima separatamente, ma anche a mano. La destrezza delle mani consente di strofinare a fondo tutti i bordi e gli angoli.
2. Sbollentare con acqua bollente prima del lavaggio
I funghi sono molto sensibili al calore. Per prevenire la formazione di muffa sulla biancheria intima, metterla in una bacinella prima del lavaggio. Versare acqua bollente e lasciarla in ammollo per alcuni minuti.Successivamente, aggiungere acqua fredda e incorporare il detersivo per strofinare. Dopo aver strofinato accuratamente, risciacquare più volte con acqua fredda. Una volta risciacquati, versare nuovamente acqua bollente su di essi per uno o due ulteriori lavaggi. Infine, rimuoverli, strizzarli e metterli ad asciugare alla luce diretta del sole.
Naturalmente, la primavera porta frequenti piogge, che spesso provocano giornate umide e nuvolose. In tali condizioni, la biancheria intima può essere difficile da asciugare.Si consiglia alle donne di mettere la biancheria intima nell'asciugatrice dopo il lavaggio. Si consiglia un ciclo di asciugatura di un'ora, poiché la temperatura dell'asciugatrice raggiunge i 60 °C, eliminando efficacemente la muffa e ottenendo la sterilizzazione.
Igiene quotidiana dell'intimo femminile
1. Lavare quotidianamente
Alcune donne preferiscono accumulare una pila di biancheria intima prima di lavarla, procedendo al lavaggio solo quando hanno esaurito i capi puliti.Questa pratica comporta il rischio di infiammazioni ginecologiche. Le secrezioni vaginali aderiscono alla biancheria intima e più a lungo rimane non lavata dopo essere stata rimossa, maggiore è l'accumulo di batteri. La polvere, i virus e i microrganismi presenti nell'aria sono abbondanti ed esporre la biancheria intima all'aria aumenta la probabilità di proliferazione batterica.
Pertanto, è consigliabile che le donne cambino la biancheria intima ogni giorno e la lavino immediatamente dopo l'uso, piuttosto che accumularla per un lavaggio in blocco.In nessun caso si dovrebbe indossare lo stesso paio per diversi giorni, né tantomeno girarlo al rovescio per indossarlo ancora quando si è a corto di biancheria. Questa pratica è altamente antigienica!
2. Asciugatura immediata
Alcune donne lavano i propri indumenti (compresa la biancheria intima) subito dopo il bagno.Dopo il lavaggio, li appendono sul bordo della vasca della lavanderia per farli sgocciolare, stendendoli solo la mattina seguente. Questa pratica è sconsigliabile, poiché i bagni sono ambienti umidi che favoriscono la crescita batterica. Lasciare la biancheria intima in bagno durante la notte favorisce lo sviluppo di muffa. Se il giorno successivo è nuvoloso o piovoso e non si ha accesso a un'asciugatrice, l'asciugatura all'aria diventa l'unica opzione, aumentando ulteriormente il rischio di proliferazione della muffa.
Pertanto, dopo aver lavato la biancheria intima, non importa quanto sia tardi, prenditi qualche minuto per strizzarla accuratamente e appenderla immediatamente in un luogo ben ventilato. Se il giorno successivo è soleggiato, esponila alla luce diretta del sole, poiché i raggi ultravioletti sono eccellenti per uccidere i germi.