Sila citronsaften och drick den med en lämplig mängd sockervatten. Citroner innehåller rikligt med C-vitamin, kalcium, fosfor, järn och andra näringsämnen. Regelbunden konsumtion av citronsaft gör inte bara huden ljusare utan hjälper också till att minska melaninavlagringar, vilket ger en fläckborttagande effekt.
Metod två: Tomatjuice
Att dricka ett glas tomatjuice dagligen eller regelbundet konsumera tomater har visat sig vara effektivt för att förebygga och minska mörka fläckar. Tomater är rika på glutation, som hämmar melaninproduktionen och därmed bleker eller eliminerar befintliga pigmentavlagringar.
Metod tre: Traditionella kinesiska medicinpiller
60 g vattenbuffelhorn,30 g vardera av Cimicifuga-rot, Notopterygium-rot och Saposhnikovia-rot, 15 g vardera av Aconite-rot och Angelica-rot, 30 g Rehmannia-rot, 15 g vardera av Ligusticum-rot, safflor och Scutellaria-rot, 6 g rå lakritsrot. Mal alla örter till ett fint pulver, ånga tills det är kokt, forma till små piller. Ta 10 g varje kväll med varmt vatten. Denna formula driver bort vind, rensar värme, kyler blodet och sprider blodstasis.
Metod fyra: Dekoktbehandling
15 g Rehmannia glutinosa (beredd), 10 g Cornus officinalis, 10 g Paeonia suffruticosa (rostad), 12 g Poria cocos, 30 g Dioscorea opposita, 3 g Cimicifuga foetida, 3 g Asarum sieboldii, 3 g Morinda officinalis, 10 g Glycyrrhiza uralensis. Dekokta i vatten, ta en dos dagligen, uppdelad på två portioner.