Coe o sumo de limão e beba-o com uma quantidade adequada de água com açúcar. Os limões contêm vitamina C, cálcio, fósforo, ferro e outros nutrientes em abundância. O consumo regular de sumo de limão não só ilumina a tez, como também ajuda a reduzir os depósitos de melanina, conseguindo assim um efeito de remoção de manchas.
Método dois: sumo de tomate
Beber um copo de sumo de tomate diariamente ou consumir tomates regularmente é eficaz na prevenção e redução das manchas escuras. Os tomates são ricos em glutationa, que inibe a produção de melanina, atenuando ou eliminando os depósitos de pigmentos existentes.
Método três: comprimidos da medicina tradicional chinesa
Preparação: 60 g de chifre de búfalo,30 g de raiz de Cimicifuga, raiz de Notopterygium e raiz de Saposhnikovia, 15 g de raiz de Aconite e raiz de Angélica, 30 g de raiz de Rehmannia, 15 g de raiz de Ligusticum, cártamo e raiz de Scutellaria, 6 g de raiz de alcaçuz crua. Moa todas as ervas até obter um pó fino, cozinhe no vapor até ficar pronto e forme pequenas pílulas. Tome 10 g todas as noites com água morna. Esta fórmula dissipa o vento, limpa o calor, arrefece o sangue e dispersa a estase sanguínea.
Método quatro: terapia com decocção
15 g de Rehmannia glutinosa (preparada), 10 g de Cornus officinalis, 10 g de Paeonia suffruticosa (torrada), 12 g de Poria cocos, 30 g de Dioscorea opposita, 3 g de Cimicifuga foetida, 3 g de Asarum sieboldii, 3 g de Morinda officinalis, 10 g de Glycyrrhiza uralensis. Decocção em água, tomar uma dose por dia, dividida em duas porções.