Filtrez le jus de citron et buvez-le avec une quantité appropriée d'eau sucrée. Les citrons contiennent beaucoup de vitamine C, de calcium, de phosphore, de fer et d'autres nutriments. La consommation régulière de jus de citron éclaircit non seulement le teint, mais aide également à réduire les dépôts de mélanine, ce qui permet d'éliminer les taches.
Deuxième méthode : le jus de tomate
Boire un verre de jus de tomate par jour ou consommer régulièrement des tomates s'avère efficace pour prévenir et réduire les taches brunes. Les tomates sont riches en glutathion, qui inhibe la production de mélanine, atténuant ou éliminant ainsi les dépôts de pigments existants.
Troisième méthode : les pilules de médecine traditionnelle chinoise
60 g de corne de buffle d'eau,30 g de racine de cimicifuga, 30 g de racine de notopterygium, 30 g de racine de saposhnikovia, 15 g de racine d'aconit, 15 g de racine d'angélique dahurica, 15 g de racine de rehmannia, 15 g de racine de ligusticum, 15 g de fleur de carthamus, 15 g de racine de scutellaria, 6 g de racine de réglisse brute. Broyer toutes les herbes en une poudre fine, cuire à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient cuites, former de petites pilules. Prendre 10 g chaque soir avec de l'eau chaude. Cette formule dissipe le vent, élimine la chaleur, refroidit le sang et disperse la stase sanguine.
Méthode n° 4 : thérapie par décoction
15 g de racine de rehmannia préparée, 10 g de cornouiller et d'écorce de moutan sautée, 12 g de poria, 30 g d'igname chinoise, 3 g de racine de cimicifuga, d'aconit blanc, de racine d'asarum et de racine de morinda, 10 g de racine de réglisse. Faire bouillir dans de l'eau, prendre une dose par jour, divisée en deux portions.