Pavasarim ir raksturīgi savi klimatiskie apstākļi: neparedzams laiks, palielināts nokrišņu daudzums un ievērojamas diennakts temperatūras svārstības. Šie faktori kopumā veicina ginekoloģisko traucējumu biežāku sastopamību šajā sezonā. Lai novērstu šādus traucējumus, ir jāpievērš uzmanība ikdienas dzīvesveida niansēm. Trīs izplatīti ginekoloģiskie traucējumi pavasarī 1. Vaginīts Veselas sievietes maksts anatomija nodrošina dabisku aizsardzību pret patogēnu iekļūšanu, parasti novēršot iekaisumu.Tomēr, ja šī dabiskā aizsardzība ir apdraudēta — īpaši pavasarī, kad baktērijas kļūst aktīvākas —, apvienojumā ar organisma traucējumiem, ko izraisa temperatūras svārstības no rīta līdz vakaram, baktēriju invāzija kļūst vieglāka, izraisot vaginītu. Ja vaginīts netiek pilnībā ārstēts, tas var izraisīt komplikācijas, piemēram, trichomonal urethritis, cystitis vai pyelonephritis. Tā kā trichomonads var iznīcināt spermatozoīdus, tas var izraisīt neauglību.Kandidozes vaginīts var izraisīt arī priekšlaicīgas dzemdības, augļa infekcijas un iedzimtus anomālus.GVS tiek iedalīta akūtā un hroniskā. Ja akūtu GVS neārstē savlaicīgi, tā bieži progresē līdz hroniskai GVS, kas var izraisīt neauglību un sievietēm radīt dziļu nožēlu. Olnīcu funkcijas bojājumi var izraisīt menstruāciju cikla traucējumus, bet olvadu saaugumi vai bloķēšanās var izraisīt neauglību.
3. Dzemdes kakla iekaisums
Dzemdes kakls kalpo kā būtiska barjera, kas neļauj patogēniem mikroorganismiem iekļūt dzemdē, olvados un olnīcās.Pavasarī cilvēka imunitāte samazinās, tāpēc šī slimība ir īpaši izplatīta. Cervicīts izpaužas akūtā un hroniskā formā, biežāk sastopama ir hroniskā forma, kas bieži izpaužas kā dzemdes kakla erozija. Šī erozija rodas, kad iekaisuma izdalījumi izraisa plakanšūnu epitēlija šūnu atdalīšanos, kuras aizstāj cilindriskā epitēlija šūnas no dzemdes kakla kanāla. Ja cervicīts netiek diagnosticēts, tas var progresēt līdz dzemdes kakla vēzim.
Kā novērst ginekoloģiskas saslimšanas?
Pirmkārt, pavasarī uzturiet īsus nagus un regulāri mazgājieties, lai samazinātu sēnīšu vairošanās iespējas. Mitrā laikā nodrošiniet, ka apakšveļa ir rūpīgi izžāvēta vai izžāvēta veļas žāvētājā. Mitrā laikā attīstās pelējums; mitras apakšveļas valkāšana ļauj patogēniem iekļūt organismā, kas var izraisīt sēnīšu vaginītu.Tāpēc mitrā laikā apakšveļu jāmazgā atsevišķi un nekavējoties jāžāvē, lai novērstu sēnīšu vairošanos. Ja ģimenes locekļi vai pati sieviete cieš no slimībām, piemēram, pēdu sēnītes vai nagu sēnīšu infekcijām, zeķu un apakšveļas mazgāšana vienā traukā ir ļoti riskanta un var izraisīt savstarpēju inficēšanos. Tāpēc apakšveļa un zeķes jāmazgā atsevišķi.
Turklāt sievietēm jāuztur dzimumorgānu higiēna, saglabājot šo zonu sausu un valkājot elpojošu kokvilnas apakšveļu. Sievietēm, kurām ir vaginīts vai cervicīts, stingri jāievēro ārsta norādījumi par zāļu lietošanu un nekad nedrīkst pārtraukt ārstēšanos bez konsultācijas ar ārstu. Turklāt ikdienas uzturā jāiekļauj vitamīniem bagāti produkti. Sievietēm ar ginekoloģiskām iekaisuma slimībām jāierobežo liellopa gaļas, jēra gaļas un pikantu ēdienu lietošana, lai nepasliktinātu niezes simptomus.
Visbeidzot, pāriem seksuālās aktivitātes laikā jāpievērš uzmanība higiēnai, tostarp dzimumorgānu tīrīšanai un atturēšanās no seksa menstruāciju laikā. Sievietēm arī jāuztur regulāras fiziskās aktivitātes, lai uzlabotu fizisko izturību un dabisko antimikrobiālo aizsardzību.