Pavasaris turi savitas klimato sąlygas: nenuspėjamas oras, padidėjęs kritulių kiekis ir dideli dienos temperatūros svyravimai. Šie veiksniai kartu prisideda prie didesnio ginekologinių sutrikimų dažnio šiuo metų laiku. Norint išvengti tokių sutrikimų, reikia atkreipti dėmesį į kasdienio gyvenimo būdo detales. Trys dažniausi ginekologiniai sutrikimai pavasarį 1. Vaginitas Sveikos moters makšties anatomija suteikia natūralią apsaugą nuo patogenų invazijos, paprastai užkertant kelią uždegimui.Tačiau kai ši natūrali apsauga susilpnėja, ypač pavasarį, kai bakterijos tampa aktyvesnės, ir kai organizmas yra sutrikdytas dėl temperatūros svyravimų nuo ryto iki vakaro, bakterijų invazija tampa lengvesnė, o tai sukelia vaginitą. Jei vaginitas nėra tinkamai gydomas, jis gali sukelti komplikacijų, pvz., trichomonalinį uretritą, cistitą ar pielonefritą. Kadangi trichomonadai gali sunaikinti spermą, jie gali sukelti nevaisingumą.Kandidozinis vaginitas taip pat gali paskatinti priešlaikinį gimdymą, vaisiaus infekcijas ir įgimtas anomalijas.PID skirstoma į ūmią ir lėtinę. Jei ūmi PID nėra laiku gydoma, ji dažnai progresuoja į lėtinę PID, kuri gali sukelti nevaisingumą ir palikti moteris giliai apgailestaudamas. Kiaušidžių funkcijos pažeidimas gali sukelti menstruacijų sutrikimus, o kiaušintakių sąaugos ar užsikimšimai gali sukelti nevaisingumą.
3. Gimdos kaklelio uždegimas
Gimdos kaklelis yra svarbi barjera, neleidžianti patogeniniams mikroorganizmams patekti į gimdą, kiaušintakius ir kiaušides.Pavasarį žmogaus organizmo atsparumas silpnėja, todėl ši liga yra ypač paplitusi. Gimdos kaklelio uždegimas pasireiškia ūmiu ir lėtiniu būdu, dažniau pasitaiko lėtinis uždegimas, kuris dažnai pasireiškia gimdos kaklelio erozija. Ši erozija atsiranda, kai uždegiminės išskyros sukelia plokščiojo epitelio ląstelių nusilupimą, kurias pakeičia gimdos kaklelio kanalo stulpelinis epitelis. Jei gimdos kaklelio uždegimas lieka nepastebėtas, jis gali progresuoti į gimdos kaklelio vėžį.
Kaip išvengti ginekologinių ligų?
Pirmiausia, pavasarį nusižerginkite trumpus nagus ir reguliariai maudykitės, kad sumažintumėte grybelio dauginimosi galimybes. Drėgną orą užtikrinkite, kad apatiniai drabužiai būtų gerai išdžiovinti arba išdžiovinti džiovykloje. Pelėsiai gerai auga lietingomis sąlygomis; dėvint drėgnus apatinius drabužius, patogenai gali patekti į organizmą ir sukelti grybelinį vaginitą.Todėl drėgnuoju laikotarpiu apatiniai drabužiai turėtų būti skalbiami atskirai ir greitai džiovinami, kad būtų išvengta grybelio plitimo. Jei šeimos nariai ar jūs patys kenčiate nuo tokių ligų kaip pėdų grybelis ar nagų grybelis, skalbti kojines ir apatinius drabužius kartu tame pačiame dubenyje yra labai rizikinga ir gali sukelti kryžminę infekciją. Todėl apatiniai drabužiai ir kojinės turi būti skalbiami atskirai.
Be to, moterys turėtų palaikyti lytinių organų higieną, išlaikydamos šią sritį sausą ir dėvėdamos kvėpuojančius medvilninius apatinius drabužius. Moterys, sergančios vaginitu ar gimdos kaklelio uždegimu, turi griežtai laikytis gydytojo paskirtų vaistų ir niekada nenutraukti gydymo be konsultacijos. Be to, į kasdienį racioną reikėtų įtraukti vitaminų turinčių maisto produktų. Moterys, sergančios ginekologiniais uždegimais, turėtų kuo mažiau vartoti jautienos, ėrienos ir aštraus maisto, kad nesusilpnintų niežėjimo simptomų.
Galiausiai, poros turėtų teikti pirmenybę higienai lytinių santykių metu, įskaitant lytinių organų valymą ir susilaikymą menstruacijų metu. Moterys taip pat turėtų reguliariai mankštintis, kad sustiprintų fizinį atsparumą ir natūralią antimikrobinę apsaugą.