Zima je minila in prišla je pomlad. V tem času morajo mame prilagoditi svoje rutine nege dojenčkov, vendar mnoge ne vedo, kako naj to storijo, kar vodi do nekaterih pogostih napak.Zbrali smo seznam pogostih zmot, na katere morajo biti starši pozorni!
Zmota 1: »Obleči se toplo spomladi, obleči se toplo jeseni« – preveč toplo oblačenje otrok
Verjetnost napake:
Koliko staršev resnično razume pojem »obleči se toplo«? V resnici je »obleči se toplo« relativen pojem. Starši morajo prilagoditi oblačila svojih otrok glede na zunanje temperature in se odpovedati prepričanju, da več plasti pomeni več toplote.Spomladi, ko se narava prebuja, so dojenčki na prostem ponavadi bolj aktivni. Preveč oblačila lahko hitro privede do potenja. Če se pot ne posuši takoj, lahko hladni vetrič povzroči prehladitev. Prijazen nasvet: Spomladi dojenčka oblecite tako, da ostane suh med običajnimi dejavnostmi.Mame naj bi idealno spodbujale minimalno oblačenje, da bi izboljšale prilagodljivost dojenčka na spremembe zračnega toka in s tem okrepile njegov imunski sistem.
Na splošno naj bi dojenčki nosili eno plast manj kot odrasli. Alternativno preverite toploto njihovih dlani – če so prijetno tople, je dojenček ustrezno oblečen.
Zmota 2: Zaradi nihajočih temperatur spomladi naj bi okna ostala zaprta
Indeks pogostih zmot:
Spomladi lahko občasno ostanejo hladni fronti, zaradi česar se starši bojijo, da bi otrok prehladil. Zaradi slabše kakovosti zunanjega zraka se mnogi odločijo, da bodo okna v domu zaprta.
Ta pristop je v osnovi napačen. Tudi če je pomlad še vedno hladna ali kakovost zunanjega zraka ni optimalna, morajo starši poskrbeti, da so okna odprta vsaj pol ure na dan, da se omogoči kroženje zraka.
Da bi še dodatno okrepili otrokovo telesno konstitucijo, lahko starši otrokom dovolijo, da spijo z odprtimi okni, in jih spodbujajo k praksam, kot je umivanje obraza in nog s hladno vodo.
Koristen nasvet: Pomladni zrak je ponavadi suh, zato morajo starši vzdrževati tudi vlažnost zraka v notranjih prostorih. Kadar je mogoče, uporabite vlažilnik zraka; alternativno lahko v notranjih prostorih obesite vlažne brisače ali pustite vreti vodo, da se ustvari para. Občasno lahko matere za dezinfekcijo s paro zavrejo kis.Poleg tega lahko zadostna količina spanja okrepi odpornost otroka proti virusom. Priporočljivo je tudi, da otrokova soba ni preveč natrpana in da se v njej ne goji sobnih rastlin.
Zmota št. 3: Pomlad prinaša več okužb, zato so dojenčki varnejši doma
Verjetnost napake:
Mnogi starši menijo, da pomladno prebujanje prinaša v zunanji zrak veliko cvetnega prahu in bakterij, zlasti cvetnega prahu, ki lahko pri dojenčkih sproži alergijske reakcije. Zato menijo, da je najvarnejša možnost ostati v zaprtih prostorih. To je zmotno.Pomlad ponuja obilo sončne svetlobe, zato je idealna za povečanje časa, ki ga vaš dojenček preživi na prostem, na vsaj dve uri dnevno. Med temi izleti se izogibajte kapam in rokavicam, da bo neposredna izpostavljenost soncu okrepila njihovo telesno konstitucijo, spodbudila absorpcijo kalcija in preprečila bolezni, kot sta rahitizem in anemija.
Delite na Tencent Weibo
Prijazno opozorilo: Seveda, če starši ostajajo zaskrbljeni, zmanjšajte obiske na gosto obiskanih mestih, kot so nakupovalna središča ali kinematografi, in otroke držite stran od oseb z nalezljivimi boleznimi. Hkrati lahko starši pri otrocih vzpostavijo dobre navade, kot so izpiranje ust, umivanje rok in čiščenje obraza ob vrnitvi domov.
Zmota 4: Naj otroci jedo, kar želijo
Verjetnost napake:
Prehrana otroka je ključnega pomena. Mame morajo vedno poskrbeti za znanstveno uravnotežene obroke z ustreznimi kombinacijami. V sušnem spomladanskem obdobju so otroci nagnjeni k notranji vročini. Ob zagotavljanju zadostne količine beljakovin in maščob spodbujajte uživanje sadja za dopolnitev vitaminov.Nikoli ne popuščajte otroku, da bi jedel vse, kar mu paše.
Prijazno opozorilo: Prehrana vašega otroka naj bo lahka in preprosta. Zmanjšajte uživanje jagnjetine in začinjenih jedi, omejite sladkarije in poskrbite, da so vse surovine dobro kuhane, da ne pride do prebavnih težav. Izogibajte se prekomernemu uživanju gaziranih pijač; dajte prednost pitju vode – ne pozabite, voda je vir življenja! V pitno vodo lahko dodate ščepec soli.
Povzetek urednika: Ali so starši pojasnili te štiri pogoste zmotne predstave? Kot pravi pregovor, pomlad je čas za načrtovanje prihodnjega leta. Pomladna

skrb

je ključnega pomena. Upamo, da bodo vsi najmlajši v novem letu uživali v zdravem in veselem

rasti

.