>>Φωνή: Διαφορετικές απόψεις για την εγκυμοσύνη την άνοιξη
Πρόσφατα, η κα Luo από την περιοχή Zhifu επικοινώνησε με τη στήλη υγείας μας. Παντρεύτηκε τον περασμένο Οκτώβριο και αρχικά είχε σχεδιάσει να μείνει έγκυος φέτος. Ωστόσο, μετά από πολλή σκέψη, τώρα επιθυμεί έντονα να αποκτήσει ένα μωρό-δράκο για το επερχόμενο Έτος του Δράκου.Με τα λουλούδια της άνοιξης να είναι τώρα σε πλήρη άνθιση, θεωρεί ότι αυτή είναι η ιδανική στιγμή για να προετοιμαστεί για την εγκυμοσύνη. Το ζευγάρι συζήτησε τα σχέδιά του, αλλά συνάντησε πολλές απόψεις και προειδοποιήσεις από φίλους που τους συμβούλευαν να μην συλλάβουν αυτή τη σεζόν.Κάποιοι τους συμβούλεψαν να αναβάλουν, υποστηρίζοντας ότι η άνοιξη δεν είναι κατάλληλη για σύλληψη και αναφέροντας πολλά μειονεκτήματα: αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις που επηρεάζουν την ανάπτυξη του εμβρύου, υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου τοκετού και μεγαλύτερη πιθανότητα τοκετού πριν από την 37η εβδομάδα για τις γυναίκες που συλλαμβάνουν την άνοιξη σε σύγκριση με άλλες εποχές.Άλλοι πρότειναν ότι οι αυξημένες συναισθηματικές διακυμάνσεις την άνοιξη θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε γενετικές ανωμαλίες, υποστηρίζοντας ότι οι διακυμάνσεις της διάθεσης κατά τη σύλληψη —ιδιαίτερα στην αρχή της εγκυμοσύνης— θα μπορούσαν να επηρεάσουν αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου, με το θυμό, την ανησυχία ή το άγχος να βλάπτουν ενδεχομένως την υγεία του μωρού. Η κα Luo βρήκε αυτό το θέμα μπερδεμένο: ήταν πραγματικά η άνοιξη μια ακατάλληλη εποχή για σύλληψη;Υπάρχει επιστημονική βάση για αυτούς τους ισχυρισμούς;
Σε αντίθεση με την κα Luo, η κα Zhang από την περιοχή Zhifu εξέφρασε την αντίθετη άποψη. Πιστεύει ότι η άνοιξη είναι η ιδανική εποχή για τη σύλληψη: οι θερμοκρασίες είναι ευχάριστες, ο ήλιος λάμπει και όλα ανθίζουν. Επιπλέον, αν ο χρόνος είναι σωστός, μπορεί να συμπέσει με την αρχή του Έτους του Δράκου. Το κεφάλι ενός δράκου, τελικά! Ο συμβολισμός είναι ευοίωνος. Ανεξάρτητα από τις απόψεις των άλλων, παραμένει πεπεισμένη ότι η άνοιξη είναι μια ευνοϊκή εποχή για τη σύλληψη.Αντί να συζητάει αν πρέπει να συλλάβει την άνοιξη, το κύριο μέλημά της είναι πώς να προλάβει και να διαχειριστεί τα συνηθισμένα προβλήματα κατά την αρχή της εγκυμοσύνης. Ανάλυση: Η εγκυμοσύνη την άνοιξη απαιτεί επιπλέον προσοχή Οι ειδικοί που ερωτήθηκαν διευκρίνισαν ότι τέτοιες ισχυρισμοί δεν μπορούν να απορριφθούν εντελώς ούτε να υποστηριχθούν πλήρως. Η σύλληψη την άνοιξη αξίζει να εξεταστεί από δύο οπτικές γωνίες. Πρώτον, τα επιχειρήματα των επικριτών κατά της εγκυμοσύνης την άνοιξη έχουν βάση.Αυτό οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας την άνοιξη μεταξύ κρύου και ζεστού μπορούν εύκολα να οδηγήσουν σε ιογενείς λοιμώξεις. Η μόλυνση από ιούς κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη μπορεί ενδεχομένως να επηρεάσει το καρδιαγγειακό σύστημα του εμβρύου. Επιπλέον, ενώ την άνοιξη διατίθενται πολλά φρούτα, τα περισσότερα δεν είναι εποχιακά προϊόντα, αλλά ωριμάζουν τεχνητά. Οι παράγοντες ωρίμανσης και άλλες χημικές ουσίες που περιέχονται σε αυτά τα φρούτα μπορεί να είναι επιβλαβείς κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη.
Δεύτερον, μεταξύ των ανησυχιών που αναφέρονται, οι ισχυρισμοί ότι οι εγκυμοσύνες την άνοιξη οδηγούν σε πρόωρους τοκετούς ή ότι οι αυξημένες συναισθηματικές διακυμάνσεις βλάπτουν το μωρό δεν έχουν επιστημονική τεκμηρίωση. Ο πρόωρος τοκετός δεν συνδέεται σημαντικά με εποχιακούς παράγοντες. Οι κύριες αιτίες του περιλαμβάνουν ιογενείς λοιμώξεις, υπερβολική κόπωση, σωματικό τραύμα, βακτηριακές λοιμώξεις, πρόωρη ρήξη των μεμβρανών, ανεπάρκεια του τραχήλου της μήτρας και κολπικές λοιμώξεις.Ωστόσο, είναι σημαντικό οι μέλλουσες μητέρες να υποβάλλονται σε τακτική προγεννητική φροντίδα, να διατηρούν θετική νοοτροπία, να τηρούν υγιεινή διατροφή και να αποφεύγουν το υπερβολικό ψυχικό στρες, την υπερκόπωση ή την κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων που μπορεί να προκαλέσουν κοιλιακό άλγος και διάρροια, τα οποία ενδέχεται να προκαλέσουν πρόωρο τοκετό. Κάποιοι ισχυρίζονται επίσης ότι οι αυξημένες συναισθηματικές διακυμάνσεις και η ευερεθιστότητα την άνοιξη μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την ανάπτυξη του εμβρύου, οδηγώντας ενδεχομένως σε γενετικές ανωμαλίες, όπως σχιστία χείλους ή υπερώας.Όσον αφορά αυτή την άποψη, η συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες και περιόδους κακής διάθεσης εμφανίζονται σε κάθε εποχή, όχι μόνο την άνοιξη. Για να μετριάσετε την αγωνία, το φόβο και το άγχος, φροντίστε να οργανώσετε το περιβάλλον διαβίωσης και εργασίας σας έτσι ώστε να είναι τακτοποιημένο και αισθητικά ευχάριστο. Ακούστε χαλαρωτική μουσική και ποίηση, διαβάστε βιβλία για την ανατροφή των παιδιών και αποφύγετε προκλητικά περιοδικά ή εφημερίδες.
Συνολικά, η σύλληψη την άνοιξη δεν είναι εγγενώς προβληματική. Πράγματι, η εγκυμοσύνη την άνοιξη έχει πλεονεκτήματα: συμπίπτει με την περίοδο μέγιστης γονιμότητας και για τους δύο συντρόφους, καθιστώντας την σύλληψη πιο πιθανή. Τελικά, το κλειδί βρίσκεται στην ατομική συνειδητοποίηση και προοπτική. Για όσες είναι ήδη έγκυες ή σχεδιάζουν να συλλάβουν, η υπερβολική ανησυχία είναι περιττή. Διατηρώντας καλή υγιεινή, εξασφαλίζοντας ισορροπημένη διατροφή για την ενίσχυση της ανοσίας και αποφεύγοντας την έκθεση σε ιούς, οι κίνδυνοι μπορούν να μετριαστούν αποτελεσματικά.
Μια προειδοποίηση: η καθημερινή επαγρύπνηση είναι υψίστης σημασίας
Κατά τη διάρκεια της συνέντευξης, οι ειδικοί συμβούλευσαν επίσης τις γυναίκες που προετοιμάζονται για εγκυμοσύνη να υποβληθούν σε προγεννητικές εξετάσεις τρεις μήνες νωρίτερα. Αυτές περιλαμβάνουν προγεννητικές εξετάσεις διαλογής, γυναικολογικές υπερηχογραφικές εξετάσεις και εξετάσεις μαστού. Ο πρωταρχικός στόχος είναι ο έλεγχος των παθήσεων του αναπαραγωγικού συστήματος, όπως γυναικολογικές διαταραχές ή ανώμαλη ανάπτυξη του μαστού. Η έγκαιρη διάγνωση επιτρέπει την έγκαιρη προετοιμασία, ενώ οι εξετάσεις μαστού μπορούν να βοηθήσουν στο μελλοντικό θηλασμό.Η συμπλήρωση φυλλικού οξέος πρέπει να ξεκινήσει τρεις μήνες πριν από τη σύλληψη για προληπτικούς λόγους, παράλληλα με την έναρξη της συμπλήρωσης ιχνοστοιχείων.
Επιπλέον, κατά τη διάρκεια των σημαντικών διακυμάνσεων της θερμοκρασίας την άνοιξη, αποφύγετε να κρυολογήσετε και ελαχιστοποιήστε την κατανάλωση τεχνητά ωριμασμένων προϊόντων. Κατά την προετοιμασία για την εγκυμοσύνη, περιορίστε τις επισκέψεις σε πολυσύχναστους, κακώς αεριζόμενους χώρους. Καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αποφύγετε την υπερβολική συμπλήρωση διατροφικών συμπληρωμάτων – μια ισορροπημένη διατροφή αρκεί, καθώς η αδιάκριτη συμπλήρωση είναι εντελώς περιττή.Η υπερβολική διατροφή μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε μακροσωμία, καθιστώντας δύσκολο τον φυσιολογικό τοκετό. Τα μακροσωμικά βρέφη είναι επιρρεπή σε υπογλυκαιμία και υποασβεσταιμία μετά τη γέννηση, γεγονός που επιβαρύνει επιπλέον την καρδιά. Αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο παχυσαρκίας, διαβήτη και καρδιαγγειακών παθήσεων στην ενήλικη ζωή. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει επίσης να περνούν χρόνο στην ύπαιθρο αναπνέοντας καθαρό αέρα και να διατηρούν μια τακτική ρουτίνα στη διατροφή και την καθημερινή ζωή. Ταυτόχρονα, οι σύζυγοι πρέπει να προσφέρουν μεγαλύτερη υποστήριξη για να βοηθήσουν τις συζύγους τους να προσαρμοστούν στις δυσκολίες της εγκυμοσύνης και να διατηρήσουν θετική διάθεση.