İlkbaharda Çocuklarda Öksürüğü Gidermek İçin Üç Adımlı Kendi Kendine Masaj
Encyclopedic
PRE
NEXT
Akupunktur noktası masajı, öncelikle belirli noktaları uyararak iltihabı azaltır, öksürüğü bastırır ve balgamı eritir. Önemli noktalar şunlardır: Tian Tu (köprücük kemikleri arasındaki çukurda bulunur), göğüs bölgesi, her iki kolun dış tarafları (el tabanından dirsek eklemine kadar), Tian Zong (skapula ortasına karşılık gelir) ve sırt.
Spesifik prosedür şu şekildedir:
Birinci Adım:
Çocuk sırtüstü yatarken, ebeveyn sağ tarafında konumlanır. Ebeveynin sağ el parmakları hafifçe açılır ve parmak uçlarının spiral yüzeyi basınç noktası olarak kullanılır. Çocuğun göğsüne, kaburgaların yönünü takip ederek 3-5 dakika boyunca hafif ve eşit bir basınç uygulanır.
İkinci Adım:
Orta parmağınızın ucunu kullanarak, çocuğun Tian Tu akupunktur noktasını 10-30 saniye boyunca nazikçe yoğurun. Boğulma veya nefes alamama durumlarını önlemek için aşırı baskı uygulamayın. Sol elinizle çocuğun elini tutarken, sağ başparmağınızın ucunu kullanarak her iki kolun dış tarafını cilt kızarana kadar ovun ve itin. Ciltte sıyrılma oluşmasını önlemek için önceden az miktarda pudra veya yağ sürün.
Üçüncü Adım:
Çocuğu yüzüstü yatırın. Sol elinizle göğsünü destekleyerek hava yolunun tıkanmasını önleyin. Sağ avucunuzla, deri kızarana kadar sırtını ovun ve itin, özellikle kürek kemiği bölgelerine (iki akciğer lobunun bulunduğu yer) odaklanın. Aynı anda, Dazhong akupunktur noktasını bastırıp yoğurun, akciğerleri nemlendirin.Ek olarak, avuç içinin topuğuyla göğüs omurgasını (omuz bıçakları arasındaki omurga bölgesi) yaklaşık 3-5 dakika boyunca yoğurun ve bastırın, böylece solunum sistemi bağışıklığını güçlendirin. Öncelikle net bir teşhis konulmalıdır. Tedavi, terapötik etkileri pekiştirmek için işbirliği içinde, tıbbi gözetim altında uygulanmalıdır. Pediatrik durumlar hızla ilerleyebilir ve öngörülemeyen değişiklikler gösterebilir, bu nedenle öksürüğün ilk belirtisinde asla kendi kendinize tedavi uygulamayın. Çocuğun durumunu ve genel fiziksel durumunu yakından izleyin.Çocuk bol miktarda ılık su içmeli ve soğuk içecekler, gazlı içecekler, krema, kızartılmış/ızgara yiyecekler ve yağlı yiyeceklerin tüketimini en aza indirmelidir. Anne sütüyle beslenen bebekler için anne sıcak tutmalı ve yukarıda belirtilen yiyeceklerden kaçınmalıdır. Annesi hafif ama besleyici bir diyet uygulamalı, çiğ sebzeleri ve marulu sınırlamalıdır. Turp çorbası veya işkembe ve akciğer çorbası ölçülü olarak tüketilebilir. Çocuğun bağışıklık sistemini ve bağışıklığını güçlendirmek için düzenli egzersiz yapılmalıdır.
PRE
NEXT