Tristopenjska samomasaža za otroški kašelj spomladi
Encyclopedic
PRE
NEXT
Akupunkturna masaža predvsem stimulira določene točke, da zmanjša vnetje, zatre kašelj in raztopi sluz. Ključne točke so: Tian Tu (nahaja se v vdolbini na sredini med ključnicama), prsni koš, zunanji deli obeh rok (od tenarskega izbočenja do komolčnega sklepa), Tian Zong (ustreza sredini lopatice) in hrbet.
Posebni postopek je naslednji:
Prvi korak:
Otrok leži na hrbtu, starš pa je na njegovi desni strani. Prsti desne roke starša so rahlo razširjeni, pri čemer se kot pritiskna točka uporablja spiralna površina konic prstov. 3–5 minut nežno in enakomerno pritiskajte vzdolž otrokovega prsnega koša v smeri reber.
Drugi korak:
S konico srednjega prsta nežno gnetite otrokovo akupunkturno točko Tian Tu 10–30 sekund. Izogibajte se prekomernemu pritisku, da ne pride do zadušitve ali zadušljivosti. Z levo roko držite otrokovo roko, z desnim palcem pa drgnite in potiskajte zunanje strani obeh rok, dokler se koža ne rdeči. Pred tem nanesite majhno količino prahu ali olja, da preprečite odrgnine kože.
Tretji korak:
Otrok naj leži na trebuhu. Z levo roko podprite prsni koš, da preprečite zaprtje dihalnih poti. Z desno dlanjo masirajte in potiskajte hrbet, dokler se koža ne rdeči, pri čemer se osredotočite na območje med lopaticama (kjer se nahajata pljučni krili). Hkrati pritisnite in gnetite akupunkturno točko Dazhong, da navlažite pljuča.Poleg tega z dlanjo gnetite in pritisnite na prsni del hrbtenice (območje hrbtenice med lopaticama) približno 3–5 minut, da okrepite imunski sistem dihalnega sistema. Najprej je treba postaviti jasno diagnozo. Zdravljenje je treba izvajati pod zdravniškim nadzorom in v sodelovanju, da se utrdijo terapevtski učinki. Nikoli ne poskušajte sami izvajati postopkov ob prvih znakih kašlja, saj se pediatrične bolezni lahko hitro razvijejo in kažejo nepredvidljive spremembe. Pozorno spremljajte otrokovo stanje in splošno fizično kondicijo.Otrok naj pije veliko tople vode in čim manj hladnih pijač, gaziranih pijač, smetane, ocvrtih/žarjenih jedi in mastnih jedi. Doječe matere naj se ogrevajo in izogibajo zgoraj navedenim živilom. Njihova prehrana naj bo lahka, a hranljiva, z omejeno količino surove zelenjave in solate. V zmernih količinah se lahko uživa redkvina juha ali juha iz želodca in pljuč. Spodbujajte redno telesno vadbo, da se okrepi otrokova konstitucija in imunost.
PRE
NEXT