Auto-masaj în trei pași pentru tusea pediatrică în primăvară
Encyclopedic
PRE
NEXT
Masajul acupunctural stimulează în principal puncte specifice pentru a reduce inflamația, a suprima tusea și a elimina flegma. Punctele cheie includ: Tian Tu (situat în depresiunea de la jumătatea distanței dintre clavicule), zona pieptului, părțile exterioare ale ambelor brațe (de-a lungul eminenței tenare până la articulația cotului), Tian Zong (corespunzător punctului median al scapulei) și spatele.
Procedura specifică este următoarea:
Pasul unu:
Copilul stă întins pe spate, cu părintele poziționat în partea dreaptă. Degetele mâinii drepte a părintelui sunt ușor depărtate, folosind suprafața spirală a vârfurilor degetelor ca punct de presiune. Aplicați o presiune ușoară și uniformă de-a lungul pieptului copilului, urmând direcția coastelor, timp de 3-5 minute.
Pasul doi:
Folosind vârful degetului mijlociu, frământați ușor punctul de acupunctură Tian Tu al copilului timp de 10-30 de secunde. Evitați presiunea excesivă pentru a preveni sufocarea sau asfixierea. Ținând copilul de mână cu mâna stângă, folosiți vârful degetului mare drept pentru a freca și apăsa părțile exterioare ale ambelor brațe până când pielea se înroșește. Aplicați în prealabil o cantitate mică de pudră sau ulei pentru a preveni abraziunea pielii.
Pasul trei:
Așezați copilul în poziție culcată. Susțineți pieptul cu mâna stângă pentru a preveni obstrucția căilor respiratorii. Folosiți palma dreaptă pentru a freca și apăsa spatele până când pielea se înroșește, concentrându-vă pe zona dintre omoplați (unde se află cei doi lobi pulmonari). În același timp, apăsați și frământați punctul de acupunctură Dazhong pentru a umezi plămânii.În plus, folosiți călcâiul palmei pentru a frământa și apăsa coloana toracică (zona coloanei vertebrale dintre omoplați) timp de aproximativ 3-5 minute, pentru a spori imunitatea sistemului respirator.
Mai întâi trebuie stabilit un diagnostic clar. Tratamentul trebuie administrat sub supraveghere medicală, cu cooperare pentru a consolida efectele terapeutice. Nu încercați niciodată să vă tratați singuri la primul semn de tuse, deoarece afecțiunile pediatrice pot progresa rapid și pot prezenta schimbări imprevizibile. Monitorizați îndeaproape starea copilului și starea fizică generală.Copilul trebuie să bea multă apă caldă și să reducă la minimum consumul de băuturi reci, băuturi carbogazoase, smântână, alimente prăjite/grătar și alimente grase. În cazul sugarilor alăptați, mama trebuie să se mențină caldă și să evite, de asemenea, alimentele menționate mai sus. Dieta ei trebuie să fie ușoară, dar nutritivă, limitând consumul de legume crude și salată verde. Supa de ridichi sau supa de măruntaie și plămâni poate fi consumată cu moderație. Exercițiile fizice regulate trebuie încurajate pentru a întări constituția și imunitatea copilului.
PRE
NEXT