Tre-trins selvmassage mod hoste hos børn om foråret
Encyclopedic
PRE
NEXT
Akupunkturmassage stimulerer primært specifikke punkter for at reducere betændelse, undertrykke hoste og opløse slim. Nøglepunkter omfatter: Tian Tu (placeret i fordybningen midt mellem kravebenene), brystområdet, ydersiden af begge arme (langs håndfladen til albueleddet), Tian Zong (svarende til midten af skulderbladet) og ryggen.
Den specifikke procedure er som følger:
Trin 1:
Barnet ligger på ryggen, med forælderen placeret på højre side. Forælderens højre hånds fingre er let spredt, og fingerspidsernes spiralformede overflade bruges som trykpunkt. Udøv et blidt, jævnt tryk langs barnets bryst, i retning af ribbenene, i 3-5 minutter.
Trin 2:
Brug spidsen af langfingeren til at massere barnets Tian Tu-akupunkturpunkt blidt i 10-30 sekunder. Undgå for kraftigt tryk for at forhindre kvælning eller åndedrætsbesvær. Hold barnets hånd med venstre hånd, og brug højre tommelfingerpude til at gnide og trykke på ydersiden af begge arme, indtil huden bliver rød. Påfør en lille mængde pulver eller olie på forhånd for at forhindre hudafskrabninger.
Trin tre:
Læg barnet på maven. Støt brystet med venstre hånd for at forhindre luftvejsobstruktion. Brug højre håndflade til at gnide og trykke på ryggen, indtil huden bliver rød, med fokus på skulderbladene (hvor de to lungelapper er placeret). Tryk og ælt samtidig Dazhong-akupunkturpunktet for at fugte lungerne.Derudover skal du bruge håndfladens hæl til at ælte og trykke på brystryggen (rygområdet mellem skulderbladene) i ca. 3-5 minutter for at styrke immunsystemet i åndedrætssystemet. Der skal først stilles en klar diagnose. Behandlingen skal foregå under lægelig overvågning og i samarbejde for at konsolidere de terapeutiske effekter. Du må aldrig ty til selvadministrerede procedurer ved de første tegn på hoste, da pædiatriske tilstande kan udvikle sig hurtigt og udvise uforudsigelige ændringer. Overvåg barnets tilstand og generelle fysiske tilstand nøje.Barnet skal drikke rigeligt med varmt vand og minimere indtagelsen af kolde drikkevarer, sodavand, fløde, stegte/grillede fødevarer og fedtholdige fødevarer. For ammende spædbørn skal moderen holde sig varm og også undgå de ovennævnte fødevarer. Hendes kost skal være let, men nærende, og hun skal begrænse indtagelsen af rå grøntsager og salat. Radisesuppe eller tripe- og lungesuppe kan indtages i moderate mængder. Regelmæssig motion bør tilskyndes for at styrke barnets konstitution og immunitet.
PRE
NEXT