冬は過ぎ去り、春が訪れました。春は百花が咲き誇る季節であり、多くの人々が野外活動に意欲を燃やし始めています。例えば、ピクニックの準備もすでに始まっています。しかし、春になるとこの雰囲気を感じられない人もいます。なぜなら、この季節になると常にアレルギー症状が現れるからです。では、なぜ春になると皮膚アレルギーが頻発するのかご存知ですか？アレルギーを予防するにはどうすればよいのでしょうか？今日はその方法をご紹介します。
春にアレルギーが起こりやすい理由
花粉
春は百花が咲き乱れる季節。花見に出かけるなら、花が多い場所を選ぶでしょう。この時期の花粉は文字通り空中に舞っており、空気中に花粉が充満しています。さらにこれらの花粉は空気と共に移動し、皮膚に接触すると敏感肌の方はすぐにアレルギー症状が現れることがあります。
ほこり
春になると掃除を始める人が多く、この時期はほこりが舞い上がります。掃除の際にはほこりがあちこちに飛散し、ほこりには細菌が付着していることもあります。これらの細菌が肌に触れると、直接アレルギー反応を引き起こす可能性があります。
季節の変化
季節の移り変わりに伴い、空気中には花粉や細菌の胞子などアレルギーを引き起こしやすい物質が直接拡散します。これらの物質は人体の露出している皮膚のあらゆる部位に直接付着し、皮膚アレルギーを引き起こし、かゆみなどの症状を招きます。
温度変化
肌の特性は人それぞれ異なり、敏感肌の方は気温の急激な変化（寒暖差など）によって顔がほてったり赤くなったりすることがあります。場合によっては直接アレルギー症状を引き起こすこともあります。
春のアレルギー予防法
アレルゲンを避ける
春に皮膚アレルギーが起こりやすいのは、主に花粉やほこりが原因です。これらのアレルゲンがアレルギーを引き起こすため、春には花が咲き乱れる場所やほこりの多い場所を避けましょう。どうしても接触せざるを得ない場合は、ベールを着用し、アレルゲンが皮膚に触れるのを防ぐことが最善です。
日焼け対策に注意
春になると厳しい寒さが和らぎ、日光浴を楽しむ人が増えますが、太陽の紫外線は皮膚アレルギーを引き起こす可能性があります。春先は紫外線対策をしっかり行い、紫外線による皮膚アレルギーを予防しましょう。