Laat opblijven is tegen het metabolisme van het lichaam, de volgende dag brengt vaak wat bijwerkingen, na laat opblijven om deze voedingsmiddelen te eten, kunnen de bijwerkingen minimaliseren Oh, het volgende is voor jou:

　　1 kelp

　　Fucoidan in kelp heeft de behandeling van aderverkalking, voorkomt dat het lichaam lood, cadmium en andere zware metalen absorbeert en sluit de rol van radioactieve gifstoffen in het lichaam uit. Fucoidan kan door het hoge watergehalte in de darmen een gel-achtige substantie vormen, waardoor het helpt bij het elimineren van gifstoffen en constipatie en darmkanker kan voorkomen.

　　2paddenstoel voedsel

　　Zoals zwarte zwam, zilverzwam, champignons, shiitake champignons enzovoort. Deze paddenstoelen zijn rijk aan selenium. Regelmatig gebruik kan de bloeddruk verlagen, het cholesterolgehalte verlagen, vasculaire sclerose voorkomen, de immuunfunctie verbeteren, het gehalte aan immunoglobuline in het lichaam verhogen, de hematopoëtische functie van het beenmerg en de glibberige darmen stimuleren, het bloed reinigen, ontgiften en de wijsheid vergroten.

　　3 Ui

　　Ui kan de gastro-intestinale peristaltiek bevorderen, het spijsverteringsvermogen versterken, en is rijk aan zwavel en een eiwitcombinatie van het beste geval, vooral gunstig voor de lever, dus het helpt bij het ontgiften. Kook een pot groentesoep op basis van ui, voeg groene bloemkool, wortelen, selderij en andere vezelrijke groenten en fruit toe, kan de gifstoffen die zich in het lichaam hebben opgehoopt afbreken en helpt bij de ontlasting.

　　4 Groene Bonen

　　Mungbonen kunnen alcoholvergiftiging, vergiftiging door wilde paddenstoelen, arsenicumvergiftiging, vergiftiging door organofosforpesticiden, loodvergiftiging, dengshi-vergiftiging en rattenvergiftiging oplossen. De Chinese geneeskunde gelooft dat mungbonen alle vergiften kunnen oplossen, kunnen helpen bij de uitscheiding van giftige stoffen in het lichaam en de normale stofwisseling van het lichaam kunnen bevorderen. De kooktijd mag echter niet te lang zijn, zodat er geen organische zuren, onderhoud van levenselementen worden vernietigd en de rol verminderen.

　　5 varkensbloed

　　Varkensbloed plasma-eiwit door maagzuur en spijsverteringssappen afbraak, kan een laxerende werking en ontgiftende werking van stoffen te produceren. Deze stof kan worden vastgehecht aan de maag-darmwand van het stof, schadelijke metaaldeeltjes en andere chemische reacties, zodat deze giftige en schadelijke stoffen uit het lichaam.

　　6Lotuswortel

　　De vochtafdrijvende werking van lotuswortel kan de snelle afvoer van afvalstoffen bevorderen en zo het bloed zuiveren. Lotuswortel is geschikt voor warm en koud eten, het sap van de lotuswortel kun je met een beetje honingaroma direct drinken, je kunt ook een beetje warmte toevoegen, een beetje suiker toevoegen, terwijl je het warm drinkt.