Quedarse despierto hasta tarde va en contra del metabolismo del cuerpo, al día siguiente a menudo traen algunos efectos secundarios, después de quedarse hasta tarde para comer estos alimentos, puede minimizar los efectos secundarios Oh, lo siguiente es para usted:

　　1 alga

　　Fucoidan en algas tiene el tratamiento de la arteriosclerosis, evitar que el cuerpo absorba el plomo, cadmio y otros metales pesados y excluir el papel de las toxinas radiactivas en el cuerpo. Fucoidan debido al alto contenido de agua, en los intestinos puede formar una sustancia gelatinosa, por lo que ayuda a eliminar sustancias tóxicas, y puede prevenir el estreñimiento y el cáncer intestinal.

　　2Alimentos de hongos

　　Tales como el hongo negro, hongo de plata, champiñones, setas shiitake y así sucesivamente. Estos hongos son ricos en selenio. El uso regular puede reducir la presión arterial, reducir el colesterol, prevenir la esclerosis vascular, mejorar la función inmune, aumentar el contenido de inmunoglobulina en el cuerpo, estimular la función hematopoyética de la médula ósea y los intestinos resbaladizos, limpieza de sangre, desintoxicación, y aumentar la sabiduría.

　　3 Cebolla

　　Cebolla puede promover el peristaltismo gastrointestinal, fortalecer la capacidad digestiva, y rica en azufre, y la combinación de proteínas del mejor de los casos, especialmente beneficioso para el hígado, por lo que ayuda a la desintoxicación. Cocine una olla de sopa de verduras a base de cebolla, añadir la coliflor verde, zanahorias, apio y otras frutas y verduras ricas en fibra, puede descomponer las toxinas acumuladas en el cuerpo, y ayudar a la defecación.

　　4 Judías verdes

　　Las judías mungo pueden resolver el envenenamiento por alcohol, envenenamiento por setas silvestres, envenenamiento por arsénico, envenenamiento por pesticidas organofosforados, envenenamiento por plomo, envenenamiento por dengshi, veneno para ratas. La medicina china cree que el frijol mungo puede resolver todos los venenos, puede ayudar a la excreción de sustancias tóxicas en el cuerpo, y promover el metabolismo normal del cuerpo. Sin embargo, el tiempo de cocción no debe ser demasiado largo, a fin de no ácidos orgánicos, el mantenimiento de los elementos de la vida se destruyen y reducir el papel.

　　5 sangre de cerdo

　　Proteína de plasma de sangre de cerdo por el ácido del estómago y los jugos digestivos descomposición, puede producir un efecto laxante y efecto de desintoxicación de sustancias. Esta sustancia puede ser adherido a la pared gastrointestinal del polvo, partículas metálicas nocivas y otras reacciones químicas, por lo que estas sustancias tóxicas y nocivas fuera del cuerpo.

　　6Raíz de loto

　　El efecto diurético de la raíz de loto puede promover la rápida descarga de los desechos del cuerpo, purificando así la sangre. Raíz de loto es adecuado para la comida caliente y fría, el jugo de raíz de loto, se puede añadir un poco de miel aromatizante directamente para beber, también se puede añadir un poco de calor, añadir un poco de azúcar, mientras que caliente para beber.