Aufbleiben bis spät ist gegen den Stoffwechsel des Körpers, am nächsten Tag oft einige Nebenwirkungen, nach dem Aufbleiben bis spät zu essen diese Lebensmittel, können die Nebenwirkungen Oh, die folgenden ist für Sie:

　　1 Seetang

　　Fucoidan in Seetang hat die Behandlung von Arteriosklerose, verhindern, dass der Körper von der Aufnahme von Blei, Cadmium und anderen Schwermetallen und schließen die Rolle der radioaktiven Giftstoffe im Körper. Fucoidan kann aufgrund seines hohen Wassergehalts im Darm eine gelartige Substanz bilden, die bei der Ausscheidung von Giftstoffen hilft und Verstopfung und Darmkrebs vorbeugen kann.

　　2Pilznahrung

　　Schwarze Pilze, Silberpilze, Champignons, Shiitake-Pilze und so weiter. Diese Pilze sind reich an Selen. Regelmäßige Einnahme kann den Blutdruck senken, den Cholesterinspiegel senken, der Gefäßsklerose vorbeugen, die Immunfunktion verbessern, den Gehalt an Immunglobulin im Körper erhöhen, die hämatopoetische Funktion des Knochenmarks und den schlüpfrigen Darm stimulieren, das Blut reinigen, entgiften und die Weisheit steigern.

　　3 Zwiebel

　　Die Zwiebel kann die Magen-Darm-Peristaltik fördern, die Verdauungskapazität stärken und ist reich an Schwefel und einer Eiweißkombination, die sich im besten Fall positiv auf die Leber auswirkt und somit die Entgiftung fördert. Kochen Sie einen Topf Gemüsesuppe auf Zwiebelbasis, fügen Sie grünen Blumenkohl, Karotten, Sellerie und andere ballaststoffreiche Früchte und Gemüse, können die im Körper angesammelten Giftstoffe abbauen und den Stuhlgang unterstützen.

　　4 Grüne Bohnen

　　Mungobohnen können bei Alkohol-, Pilz-, Arsen-, Organophosphor-Pestizid-, Blei-, Dengshi- und Rattengiftvergiftungen helfen. Die chinesische Medizin geht davon aus, dass Mungobohnen alle Gifte lösen können, die Ausscheidung von Giftstoffen im Körper unterstützen und den normalen Stoffwechsel des Körpers fördern. Allerdings sollte die Kochzeit nicht zu lang sein, um nicht zu organischen Säuren, die Aufrechterhaltung der Lebenselemente zerstört werden und die Rolle zu reduzieren.

　　5 Schweineblut

　　Schweineblut-Plasma-Protein durch Magensäure und Verdauungssäfte Zersetzung, kann eine abführende Wirkung und Entgiftung Wirkung von Substanzen zu produzieren. Diese Substanz kann an der Magen-Darm-Wand von Staub, schädlichen Metallpartikeln und anderen chemischen Reaktionen haften, so dass diese giftigen und schädlichen Substanzen aus dem Körper ausgeschieden werden.

　　6Lotuswurzel

　　Die harntreibende Wirkung der Lotuswurzel kann die schnelle Ausscheidung von Körperschlacken fördern und so das Blut reinigen. Lotuswurzel eignet sich für heiße und kalte Speisen, der Lotuswurzelsaft kann mit etwas Honig aromatisiert direkt getrunken werden, man kann auch ein wenig Wärme hinzufügen, ein wenig Zucker hinzufügen und warm trinken.