五大春季嬰幼兒照護要點
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
氣喘是現代社會威脅公共衛生最普遍的慢性肺部疾病。其發病率橫跨全年齡層,甚至可能於嬰幼兒期發作,尤以兒童族群最為常見。根據近期門診與急診數據趨勢顯示,今年春季正值兒童氣喘發作高峰期。究竟為何春季成為嬰幼兒氣喘高發季節?
氣候變化是兒童氣喘易於春季發作的主因之一。冬春交替之際,氣溫由寒轉暖,春季沙塵較多,晝夜溫差大,偶有冷空氣刺激,皆可能誘發哮喘發作。此類氣候條件下,空氣中過敏原含量與傳播範圍明顯增加,加上春季嬰幼兒身體處於敏感狀態,更易受哮喘影響。
感染因素亦是春季兒童哮喘發作的成因之一。春季呼吸道感染病例明顯增加,病原體主要為病毒、細菌及支原體等。這些病原體不僅會作為過敏原直接誘發哮喘,更會破壞緊密相連的上皮細胞,擴大細胞間隙,使外部其他過敏原更易侵入。春季萬物復甦,孩童更愛戶外活動,導致接觸更多過敏原而誘發氣喘。
鑑於氣喘對嬰幼兒危害甚鉅,預防要點如下:
一:遵醫囑於發作高峰期適度減少戶外活動
精準辨識過敏原,避開氣喘誘發因子是預防治療的關鍵,亦是自我管理的核心。請審慎選擇活動場所。春季為上呼吸道感染高發期。為防交叉感染,哮喘患兒應盡量避免前往人群密集場所(商店、戲院、各類集會等)。對花粉或植物過敏之兒童應迴避花園及植物園,若屬重度花粉過敏者,可考慮遷往其他地區預防。
二:完善居住環境
保持哮喘患兒室內溫暖乾燥,室內裝潢簡潔整潔。注意通風採光,床鋪用品需頻繁清洗晾曬,抑制塵蟎與黴菌滋生。室內裝修後須通風兩個月以上方可入住。
三:適度運動
適度限制過度活動與運動,保持精神狀態平穩。透過注意用藥與飲食,可能減少或減輕氣喘發作頻率。即使發生發作,其程度亦會減輕,若配合有效治療,有望長期控制氣喘而無發作。衣物寢具避免使用羽絨或絲綢材質,以防對動物羽毛或絲綢過敏者誘發氣喘。需留意氣喘發作可能與特定食物(如蝦、牛奶、桃子等)相關。減少花粉吸入,午後應減少外出。避免鋪設地毯,寢具衣物需定期以熱水徹底清洗。室內濕度不宜過高。應謹慎使用或避免可能誘發氣喘的藥物,如阿斯匹靈、消炎痛等。
四:飲食注意事項
飲食宜清淡,避免油膩食物。偏好溫熱飲食,避免過冷或過熱食物。採少量多餐制,細嚼慢嚥避免過量進食。忌食高鹽高糖食品,勿飲用冰冷飲品及人工碳酸飲料。遠離刺激性與產氣食物,嚴禁吸菸飲酒,並保持充足水分攝取。
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved