1. Çin Yamı
Çin yamı sindirim fonksiyonunu güçlendirir, deri altı yağ birikimini azaltır, obeziteyi önler ve bağışıklık fonksiyonunu güçlendirir.
2. Tatlı Patates
Tatlı patateste bulunan yumuşak, kolay sindirilebilir lif, bağırsak peristaltizmini teşvik eder ve bağırsak hareketlerini kolaylaştırır.
3. Soğan
Soğan, gastrointestinal motiliteyi uyarır ve sindirim kapasitesini artırır. Kükürt açısından zengin olan soğan, proteinle en etkili şekilde birleşerek karaciğere özel faydalar sağlar ve böylece detoksifikasyona yardımcı olur.
5. Yeşil fasulye
Geleneksel Çin tıbbı, yeşil fasulyenin çeşitli toksinleri nötralize etme, vücudun zararlı maddeleri atmasına yardımcı olma ve normal metabolik fonksiyonu destekleme özelliğine sahip olduğunu savunur.
7. Eyüp'ün gözyaşları
Eyüp'ün gözyaşları kan dolaşımını ve sıvı metabolizmasını artırır, idrar söktürücü ve ödem önleyici etkileriyle su tutulmasına bağlı obezitenin azaltılmasına yardımcı olur.