1. Ubi Cina
Ubi Cina meningkatkan fungsi pencernaan, mengurangi timbunan lemak subkutan, mencegah obesitas, dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
2. Ubi Jalar
Serat lunak dan mudah dicerna dalam ubi jalar merangsang peristaltik usus dan membantu buang air besar.
3. Bawang
Bawang merangsang motilitas gastrointestinal dan meningkatkan kapasitas pencernaan. Kaya akan belerang, bawang paling efektif dikombinasikan dengan protein, memberikan manfaat khusus bagi hati dan membantu detoksifikasi.
5. Kacang hijau
Medis tradisional Tiongkok menganggap kacang hijau mampu menetralkan berbagai racun, membantu tubuh menghilangkan zat berbahaya, dan mempromosikan fungsi metabolisme normal.
7. Biji Job
Biji Job meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme cairan, memiliki efek diuretik dan anti-edema yang membantu mengurangi obesitas akibat penumpukan cairan.