Millised toidud puhastavad kevadel sooli ja aitavad organismi detoksifitseerida?
Encyclopedic
PRE
NEXT
1. Hiina jamss
Hiina jamss parandab seedimist, vähendab nahaaluse rasva kogunemist, ennetab ülekaalulisust ja tugevdab immuunsüsteemi.
2. Bataat
Bataadi pehme, kergesti seeditav kiud soodustab soole peristaltikat ja aitab kaasa soole tööl.
3. Sibulad
Sibulad stimuleerivad seedetrakti liikuvust ja parandavad seedimist. Väävlirohked sibulad sobivad kõige paremini kokku valkudega, pakkudes eriti kasu maksale ja aidates seeläbi kaasa organismi puhastamisele.
5. Mungoad
Traditsiooniline hiina meditsiin peab mungoad võimeliseks neutraliseerima mitmesuguseid toksiine, aidates kehal eemaldada kahjulikke aineid ja soodustades normaalset ainevahetust.
7. Iiobipisarad
Iiobipisarad parandavad vereringet ja vedeliku ainevahetust, avaldades diureetilist ja ödeemi vastast toimet, mis aitab vähendada veepeetust põhjustavat rasvumist.
PRE
NEXT