1. Ñame chino
El ñame chino mejora la función digestiva, reduce los depósitos de grasa subcutánea, previene la obesidad y refuerza la función inmunitaria.
2. Boniato
La fibra blanda y fácilmente digerible del boniato favorece el peristaltismo intestinal y ayuda al tránsito intestinal.
3. Cebollas
Las cebollas estimulan la motilidad gastrointestinal y mejoran la capacidad digestiva. Ricas en azufre, se combinan de forma muy eficaz con las proteínas, lo que ofrece beneficios particulares para la salud del hígado y, por lo tanto, ayuda a la desintoxicación.
5. Judías mungo
La medicina tradicional china considera que las judías mungo son capaces de neutralizar diversas toxinas, ayudando al cuerpo a eliminar sustancias nocivas y favoreciendo el funcionamiento normal del metabolismo.
7. Lágrimas de Job
Las lágrimas de Job mejoran la circulación sanguínea y el metabolismo de los líquidos, ejerciendo efectos diuréticos y antiedematosos que ayudan a reducir la obesidad por retención de líquidos.