Wiosna przynosi nieprzewidywalną pogodę, na przemian zimną i ciepłą, w połączeniu z suchymi warunkami. Takie zmiany klimatyczne mogą powodować wahania w produkcji sebum w naszej skórze. Wraz ze wzrostem temperatury ludzie częściej wychodzą na zewnątrz, co zwiększa ich narażenie na zanieczyszczenia środowiskowe. W związku z tym wiosenna pielęgnacja skóry jest szczególnie ważna. Jak więc zachować promienną cerę wiosną i latem? Poniższe wskazówki dotyczące wiosennej pielęgnacji urody i skóry są niezbędną lekturą.
Niezbędne produkty do pielęgnacji urody i skóry na wiosnę
Prawidłowe stosowanie produktów do pielęgnacji skóry
Wraz z nadejściem wiosny klimat stopniowo zmienia się z suchego i zimnego na ciepły i wilgotny, dzięki czemu nawet sucha skóra staje się bardziej elastyczna. W związku z tym osoby z suchą skórą mogą w razie potrzeby przejść na lżejsze, bardziej nawilżające kosmetyki na bazie mleka. Produkty te zapewniają dobrą oddychalność i komfortowe uczucie.Wraz z nadejściem lata skóra tłusta staje się coraz bardziej przetłuszczająca się. Wyższe temperatury stymulują gruczoły łojowe, co może powodować trądzik. Szczególnie późną wiosną należy pamiętać o terminowym usuwaniu potu, sebum i zanieczyszczeń z powierzchni skóry. Należy unikać pudrów utrwalających i podkładów w kremie. Twarz należy myć 4-5 razy dziennie ciepłą wodą z mydłem, a raz w tygodniu stosować maseczkę, aby odblokować pory.
Zapobieganie alergii
Niektóre osoby doświadczają alergii na pyłki kwiatowe po kontakcie ze świeżymi kwiatami. Łagodne przypadki mogą objawiać się swędzeniem oczu, zatkaniem nosa i katarem, natomiast ciężkie reakcje mogą wywołać astmę oskrzelową lub obrzęk ciała. Twarz i inne odsłonięte obszary są szczególnie podatne na niepożądane reakcje, takie jak alergiczne zapalenie skóry, pokrzywka i zaczerwienienie skóry.Leczenie ma charakter wyłącznie objawowy: osoby z alergią powinny unikać miejsc, w których kwitnie dużo kwiatów. W przypadku wystąpienia alergii na pyłki należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza i zażywać leki przeciwalergiczne zgodnie z zaleceniami lekarza. W przypadku alergii na twarzy nie należy stosować maści bezkrytycznie, zwłaszcza kremów kortykosteroidowych, oraz unikać nakładania na twarz wielu produktów jednocześnie.
Pielęgnacja przeciwutleniająca
Produkty przeciwutleniające do pielęgnacji skóry muszą wnikać w głąb skóry, aby skutecznie chronić komórki. Należy je nakładać przed kremami nawilżającymi i filtrami przeciwsłonecznymi. Chociaż istnieją przeciwutleniające kremy na dzień, ich podstawową funkcją pozostaje ochrona przed słońcem. Aby uzyskać optymalne rezultaty, należy połączyć serum przeciwutleniające (wiele serum podkładowych ma silne właściwości przeciwutleniające) z codziennym kremem nawilżającym.
Minimalizowanie tworzenia się nadtlenków
Nadtlenki są główną przyczyną powstawania wolnych rodników. Minimalizowanie ich tworzenia się w ramach codziennej pielęgnacji skóry może skutecznie zapobiegać utlenianiu komórek. Ograniczenie palenia tytoniu i spożywania smażonych potraw może na przykład znacznie zmniejszyć produkcję nadtlenków w organizmie.
Zawsze dbaj o nawilżenie
Pij 2000 ml wody dziennie i noś ze sobą produkty nawilżające, aby w razie potrzeby zapobiegać wysuszeniu i powstawaniu drobnych zmarszczek. Porada dotycząca nawilżania: namocz maseczkę w toniku i pozostaw na twarz na pięć minut, aby nawilżyć skórę.Wiosną nie ma wprawdzie palącego słońca, ale występują suche wiatry i intensywne promieniowanie UV. Skóra odnawia się w cyklu 28-dniowym, więc zaniedbanie ochrony przeciwsłonecznej teraz prowadzi do pojawienia się plam słonecznych latem. Ochrona przeciwsłoneczna jest podstawowym krokiem w procesie wybielania skóry. Produkty wybielające hamują przede wszystkim produkcję melaniny, ale nie zapobiegają uszkodzeniom spowodowanym promieniowaniem UV ani nie chronią przed nimi – ich działanie przypomina zamykanie stajni po ucieczce koni.Tylko dzięki sumiennej ochronie przeciwsłonecznej można zapobiec oparzeniom słonecznym i opalaniu się u źródła, zachowując jasną skórę przez cały rok.
Nie zaleca się mycia zimną wodą
Wiele osób uważa, że zimna woda jest orzeźwiająca w cieplejsze wiosenne dni, ale powoduje ona zwężenie porów, zatrzymując w nich zanieczyszczenia. Z czasem sprzyja to powstawaniu trądziku. Z punktu widzenia pielęgnacji skóry przez cały rok preferowana jest letnia woda.