早餐：優格1杯、葡萄乾10粒、全麥麵包2片
午餐：芹菜二米粥（芹菜、白米、小米）
晚餐：水煮蔬菜1碗／生菜沙拉1盤、紅豆・綠豆・干貝柱・豬肉湯
星期二：
早餐：豆漿一杯 全麥麵包兩片 雞蛋一枚
午餐：番茄豆腐豆芽湯
晚餐：水煮蔬菜一碗／生菜沙拉一盤 海帶梨番茄湯
星期三：
早餐：牛奶一杯・花卷1個・蘋果1顆
午餐：魚片快炒
晚餐：水煮蔬菜1碗／生菜沙拉1盤・烏龍粥佐配料
星期四：
早餐：黑米紅豆粥1碗・水煮蛋1顆・蘿蔔絲拌菜1盤
午餐：芹菜魷魚快炒
晚餐：水煮蔬菜1碗／生菜沙拉1盤／紅豆粥
星期五：
早餐：地瓜米粥1碗／鹹鴨蛋1顆
午餐：玉米鬚菊花粥
晚餐：水煮蔬菜1碗／生菜沙拉1盤／昆布梨番茄湯