Bolečine v stopalih so pogost pojav v vsakdanjem življenju, pogosto pa so posledica prekomerne utrujenosti ali dolgotrajnega stoječega položaja. Čeprav so vzroki za bolečine v stopalih raznoliki, so tudi metode zdravljenja raznolike, pri čemer je masažna terapija ena izmed najbolj dostopnih možnosti.Danes bomo podrobno predstavili tehnike masaže stopal za lajšanje bolečin v stopalih, skupaj z ugodnostmi terapije stopal in znanjem o akupresurnih točkah. Tehnike masaže stopal Masaža stopal je terapevtska metoda tradicionalne kitajske medicine. Medtem ko se zahodna medicinska zdravljenja pogosto obravnavajo kot priročna, tradicionalna kitajska medicina obravnava temeljne vzroke. V zadnjih letih se vse bolj priznava učinkovitost tradicionalne kitajske medicine pri lajšanju bolečin v stopalih. Masaža stopal vključuje številne dodatne tehnike.
1. Spodbuja nemoteno krvno cirkulacijo.
2. Stimulira vitalnost celic in preprečuje staranje.
3. Odstranjuje nečistote za ohranjanje zdravja.
4. Odstranjuje ovire v energetskih kanalih telesa.
5. Izboljša presnovne funkcije za ohranjanje mladostne energije.
6. Obnavlja delovanje degeneriranih organov in preprečuje bolezni.
7. Izboljša endokrino ravnovesje in pomirja telo.
8. Spodbuja normalno delovanje organov in koordinacijo med organskim sistemom.
Človeško telo se zanaša na presnovne procese za odstranjevanje odpadkov in toksinov. To vključuje vitalne organe, kot so pet zang organov, šest fu organov, limfatični sistem, debelo in tanko črevo ter kožno tkivo.Če ti organi ne delujejo pravilno ali so oslabljeni, učinki v vsakdanjem življenju morda ostanejo neopaženi ali neopazni. Zaradi edinstvene strukture človeškega telesa imajo vsi organi živčne podaljške, ki segajo do stopal, njihove končne živčne cone pa tvorijo t. i. refleksne cone. Klinične študije potrjujejo, da skupna površina obeh stopal natančno odraža tridimenzionalno porazdelitev človeških organov.
Ko notranji organi ali žleze kažejo nepravilnosti, se v ustreznih refleksnih conah stopal oblikujejo kristalinični usedlini, ki ustvarjajo občutljive točke. Vsaka občutljiva točka kaže različne taktilne odzive: nekatere so grobe kot pesek, druge so zrnate grudice, spet druge pa dajejo le občutek otekline.
Stimulacija naravno pospeši izločanje toksinov in odpadnih snovi, ki se kopičijo okoli tkiv, s čimer doseže terapevtske učinke. To predstavlja tisto, kar sodobna medicina imenuje »tretja medicina« – fizioterapevtski pristop, ki izkorišča regeneracijsko sposobnost celičnih tkiv, da omogoči organom samopopravilo in ohranjanje normalnega delovanja.
Zgoraj je opisano, kakšne so prednosti terapije z masažo stopal, ki smo vam jo predstavili. Verjamemo, da jo sedaj bolje razumete. Na koncu vam želimo dobro zdravje in srečo v življenju.