La réflexologie est une thérapie qui stimule les zones réflexes du corps. Tout d'abord, veuillez noter les précautions suivantes. La réflexologie ne doit pas être pratiquée dans les circonstances suivantes : Sous l'influence de l'alcool Après un massage de réflexologie, l'accélération de la circulation sanguine peut accélérer la circulation de l'alcool, ce qui peut avoir des effets néfastes sur l'organisme.
En cas de fièvre
La réflexologie doit être évitée en cas de fièvre élevée ou modérée. L'amélioration de la circulation sanguine peut aggraver les symptômes de la fièvre.
Femmes enceintes qui ne sont pas encore dans une période stable
Comme elle peut stimuler l'utérus, la réflexologie ne convient pas aux femmes enceintes qui ne sont pas encore dans une période stable ou qui ont des antécédents de fausse couche.
En cas de maladies infectieuses ou contagieuses
Le massage réflexologique doit être évité, car il peut faciliter la transmission ou aggraver l'état de santé.
Les patients hospitalisés atteints de maladies graves, notamment le diabète, la thrombose cérébrale, le cancer, les calculs biliaires, les calculs rénaux ou des troubles psychiatriques.
Les trois jours précédant les règles peuvent augmenter le flux sanguin et intensifier les symptômes menstruels.
Les varices sévères, où les veines deviennent gonflées.
Les personnes atteintes de pied d'athlète peuvent voir leur affection s'étendre et la transmettre à d'autres par contact.
Considérations post-réflexologie
Évitez la consommation d'alcool
Buvez de l'eau minérale ou des tisanes pour vous réhydrater rapidement
Détendez votre corps et votre esprit, créez des moments de tranquillité et de calme
Soyez conscient des effets secondaires potentiels de la réflexologie