A hagyományos kínai orvoslás szerint a talpon található akupunktúrás pontok szoros kapcsolatban állnak a test minden szervével. Egy pont stimulálása hatással lehet az egész testre. Ezen akupunktúrás pontok masszírozása felgyorsítja a vérkeringést a test szerveiben, egyúttal enyhíti a láb fáradtságát és élénkíti a belső szerveket – igazi kettős haszon.Ráadásul a lábmasszázs egyszerűen elvégezhető, észrevehető eredményeket hoz és széles körben népszerű. A lábmasszázs-szalonok és masszázsszalonok elterjedése a forgalmas utcák mentén tükrözi a közönség elismerését e gyakorlat iránt. Sokan azonban nem tudják, hogy a lábmasszázs során bizonyos óvintézkedéseket kell betartani. Ezeket az alábbiakban ismertetjük.
1. A masszázs előtt készítsen elő egy száraz törülközőt vagy fürdőlepedőt, egy kis üveg vazelinolajat és egy masszázspálcát. Kérje meg a masszőrt, hogy a kezelés megkezdése előtt vágja le a körmét, hogy ne karcolja meg a bőrt a nyomás alkalmazása során. A masszázs előtt és után vigyen fel egy kis mennyiségű vazelinolajat a kijelölt területekre, hogy megelőzze a horzsolásokat és kenje meg a bőrt.Minden kezelés célja, hogy a masszázs után a páciens szomjasnak érezze magát. A masszázs után adjon neki körülbelül 500 ml meleg vizet, hogy pótolja a folyadékveszteséget, és kihasználja a masszázs utáni állapotot a méreganyagok gyorsabb eltávolítására.
3. A lábmasszázs előtt a páciensnek meleg vízben meg kell mosnia a lábát, hogy a lábizmok teljesen ellazuljanak. Ezután nyugodt állapotban, nyugodt érzelmekkel feküdjön hanyatt az ágyon, mindkét alsó végtagját kinyújtva.
4.Ha a páciensnek sebek, sebek vagy tályogok vannak a lábán, ezeket a területeket a masszázs során el kell kerülni. A kezelést helyette a másik láb megfelelő pontjain vagy az azonos oldali kéz megfelelő területén lehet elvégezni. 5. A hosszan tartó lábmasszázs gyakran a lábak fájdalomérzékenységének csökkenéséhez vezet. Ilyen esetekben a lábak fél órás gyógyvízben való áztatása fokozhatja az érzékenységet, jelentősen növelve a terápiás hatékonyságot. 6. Sokan általános kellemetlenségről, például hidegrázásról, enyhe lázról, fáradtságról vagy hasmenésről számolnak be a masszázs után, vagy a már meglévő láb tünetek súlyosbodásáról. Ez normális kezelés utáni reakció, és nem zárja ki a terápia folytatását.
6. Sokan számolnak be általános kellemetlen érzésről, például hidegrázásról, enyhe lázról, fáradtságról vagy hasmenésről a masszázsterápia után, vagy a lábuk meglévő tüneteinek ideiglenes súlyosbodásáról. Ez normális reakció a masszázs után; a kezelés folytatható, mivel a tünetek általában néhány napon belül természetesen megszűnnek.
7. Kerülje a csontos kiemelkedések feletti nyomáspontokat, hogy megelőzze a csonthártya zúzódását és a felesleges kellemetlenséget.
8. Kerülje a masszázsterápiát éhgyomorra vagy étkezés után egy órán belül. Ilyenkor a masszázs a vér felhalmozódását okozhatja a bőr felszínén, csökkentve a belső szervek vérellátását.
A fentiak a lábmasszázs nyolc legfontosabb szempontját ismertetik. A rendszeres lábmasszázs számos előnnyel jár, de figyelmet kell fordítani a részletekre. A lehetséges problémák megértése és azok kezelésének ismerete minimális erőfeszítéssel optimális eredményeket biztosít.