Akupunkturní bod Dazhui se nachází v prohlubni pod sedmým krčním obratlem (největším obratlem v krční páteři). Při masáži by měl jedinec sedět na židli a prostředními prsty obou rukou přibližně 30 sekund tlačit na bod Dazhui a body Yinshu na obou ramenou (1,5 cun laterálně od bodu Dazhui).
Posílené cvičení
Sportovci a tanečníci díky častým pohybům otevírání hrudníku a protahování paží rozvíjejí dobře vyvinuté prsní svaly a podporují plnost mléčných žláz, což vede k plnějším a zdravějším prsům. Ženy s menšími prsy by se měly věnovat cvičení na zvětšení prsou a diskotékovému tanci.
Výživové doplňky
Vývoj prsou úzce souvisí s výživou. Dospívající dívky by měly upřednostňovat vyváženou stravu, aby podpořily normální fyziologický růst orgánů. Mezi potraviny podporující plnost prsou patří potraviny bohaté na bílkoviny, škrobnatá zelenina, jako je dýně, brambory a sladké brambory, stejně jako potraviny bohaté na vitamíny B a C, jako je listová zelenina a citrusové plody.