外陰部感染風險相對較高。女性生殖器因生理特性較為脆弱，易受細菌、病毒、支原體等病原體侵襲。除直接影響生殖器功能外，更可能引發連鎖併發症。然而許多女性即使罹患外陰部疾病，仍因羞恥感而遲遲未就醫。
事實上，身為女性應時刻關注自身身體狀況（包含外生殖器健康）。因此建議定期進行外陰部自我檢查。女性外陰部自檢方法可歸納為三個關鍵動作：即「觀察・嗅聞・觸摸」。
看：將小鏡置於外陰下方，前後左右移動鏡面進行觀察。藉助鏡子檢視自身外陰狀態。同時觀察陰道分泌物（白帶或經血的顏色、透明度、黏稠度等），有時能發現某些異常徵兆。正常白帶呈透明或淡白色液體，正常經血為鮮紅色或淡紅色，偶爾伴隨少量血塊。
嗅：用鼻子嗅聞分泌物、經血或外陰部散發的氣味。通常正常氣味為淡腥味、汗味般的酸味，或無異味。若出現腥臭味、腐敗氣味或特殊異味，可能暗示存在異常狀況。
觸診：先清潔雙手，以食指與中指指腹（俗稱「指腹」）自陰阜開始，由上而下依序觸診外陰部直至肛門。正常外陰觸感應光滑柔軟，輕壓無痛感，且正常狀態下不會觸及微小結節或腫塊。反之若出現上述狀況，則可能存在病變。