① Technika otírání obličeje: Třete si ruce, dokud nejsou teplé. Otírejte od čela přes spánky podél přední části uší k čelisti, opakujte 20–30krát. Poté pomocí polštářků čtyř prstů otírejte od bodu Yintang podél obočí k oběma bodům Taiyang, opakujte několikrát a postupně se přesouvejte nahoru směrem k vlasové linii. Technika by měla být lehká a jemná, na bod Yintang vyvíjejte mírný tlak, dokud neucítíte lokální teplo.Tato metoda pomáhá při léčbě hypertenze a zvyšuje zářivost obličeje. ② Masáž bodů Zanzhu: Špičkami obou palců přibližně 100krát stiskněte a promasírujte bilaterální body Zanzhu, přičemž vyvíjejte rovnoměrný tlak. To zmírňuje bolesti hlavy a závratě.③ Hladění mostního oblouku: Nakloňte hlavu na jednu stranu. Pomocí polštářků čtyř prstů na každé ruce hladte směrem dolů podél výrazných šlach za protilehlým uchem směrem k hornímu okraji hrudního koše. Střídejte ruce a opakujte několikrát. Tato technika pomáhá při léčbě hypertenze.
Samostatně prováděná akupresura je ekonomická a jednoduchá, což z ní činí preferovanou doplňkovou metodu pro léčbu hypertenze.