Ačkoli citrony obsahují velké množství vitamínu C, obsahují také dráždivou kyselinu citronovou, která může snadno způsobit citlivost pokožky a dokonce vést k popáleninám, které mají za následek hyperpigmentaci nebo puchýře. Navíc většina potravin obsahuje spíše dextrorotální vitamín C než levorotální vitamín C, jehož antioxidační a bělící účinky jsou méně stabilní. Domácí přírodní bělící masky jsou proto z velké části neúčinné.
Domácí rozjasňující séra mohou obsahovat bakterie
Některé rozjasňující přísady mohou být dráždivé. Koncentrace účinných látek v domácích přípravcích je navíc nepředvídatelná; příliš vysoké hladiny představují riziko. K bakteriální kontaminaci může dojít také prostřednictvím nádob, materiálů nebo samotného procesu přípravy. Bez konzervačních látek zůstává trvanlivost nejistá, proto se jejich používání nedoporučuje.
Vyhýbání se tmavým potravinám
Někteří lidé se vyhýbají tmavým potravinám z obavy, že by jim ztmavly pleť, přičemž nejvíce trpí touto mylnou představou sójová omáčka. Takové obavy jsou zcela neopodstatněné. Barva pleti – ať už světlá nebo tmavá – je určena množstvím a rozložením melaninu v těle a nemá žádný vztah k tmavým potravinám.Moderní výživová věda uznává, že „černé potraviny“ jsou nejen výživově bohaté, ale mají také významné účinky proti stárnutí a zkrášlující účinky, což z nich dělá skutečné elixíry krásy!