Domowa herbata odchudzająca dla łatwego zmniejszenia talii i brzucha
Jak pozbyć się uporczywego tłuszczu z brzucha? Jak uzyskać szczuplejszą talię? Przygotuj własną herbatę odchudzającą, aby zmniejszyć talię i brzuch. Herbaty ziołowe wspomagają regularność jelit, usuwając nagromadzone odpady i nadmiar lipidów z brzucha, jednocześnie przyspieszając rozkład tłuszczu w talii, aby szybko uzyskać wymodelowaną talię.
Tłuszcz w talii — herbata Pu'er
Składniki: odpowiednia ilość herbaty Pu'er, 5 kwiatów chryzantemy.
Sposób przygotowania: Zaparzyć składniki w gorącej wodzie i pić jako zamiennik herbaty.
Korzyści: Pomaga w trawieniu, skutecznie stymuluje metabolizm i przyspiesza rozkład tłuszczu w dolnej części brzucha.
Odchudzanie i uroda — herbata z wieloskładnikowymi kwiatami brzoskwini
Składniki: 4 g suszonych kwiatów brzoskwini, 5 g nasion melona zimowego, 3 g kory topoli białej.
Sposób przygotowania: Umieść wszystkie składniki w filiżance, zalej wrzątkiem, przykryj i zaparzaj przez 10 minut. Można zaparzać do 4 razy.
Korzyści: Rozpuszcza tłuszcz brzuszny i usuwa ciemne plamy ze skóry.
Silne odchudzanie talii — herbata z liści lotosu
Składniki: 1 opakowanie liści lotosu.
Sposób przygotowania: Umieść liść lotosu w filiżance, zalej gorącą wodą, przykryj i pozostaw na 5 minut przed spożyciem.
Korzyści: Wyszczupla talię i zmniejsza zatrzymywanie wody w organizmie.
Spłaszczanie brzucha — herbata z skórki mandarynki i liści lotosu
Składniki: Odpowiednia ilość liści lotosu, skórki mandarynki, Gynostemma pentaphyllum, głogu, nasion kasji i liści morwy.
Sposób przygotowania: Zaparz wszystkie składniki w gorącej wodzie lub gotuj na wolnym ogniu.
Korzyści: Wspomaga odchudzanie brzucha.
Działanie moczopędne i redukujące tkankę tłuszczową — herbata z liści lotosu i róży
Składniki: 3 g liści lotosu, 6 g prażonych nasion kasji, 3 kwiaty róży.
Sposób przygotowania: zaparzyć we wrzącej wodzie.
Korzyści: liście lotosu mają działanie moczopędne i redukujące tkankę tłuszczową; w połączeniu z chińskimi ziołami napar ten zwiększa skuteczność odchudzania, dając wyraźne efekty wyszczuplające talię.
Przyspieszone wyszczuplanie talii i brzucha — herbata z nasion kasji
Składniki: 6 g nasion kasji, 5 g korzenia lukrecji, 5 g suszonej skórki mandarynki.
Sposób przygotowania: Zaparzyć wrzątkiem.
Właściwości: Reguluje metabolizm tłuszczów i przyspiesza rozkład tłuszczu w talii.
Oczyszcza organizm z ciepła i eliminuje tłuszcz — herbata z wiciokrzewu, chryzantemy i głogu
Składniki: 5 g jagód głogu, 3 g kwiatów wiciokrzewu, 5 kwiatów chryzantemy.
Sposób przygotowania: Zaparzyć wrzątkiem.
Korzyści: Przyspiesza odchudzanie talii, szybko eliminuje nadmiar tłuszczu i zatrzymywanie wody.
Najlepszy środek spalający tłuszcz — herbata z głogu
Składniki: 500 g jagód głogu, 200 g liści lotosu, 200 g nasion coix, 100 g korzenia lukrecji.
Sposób przygotowania: Zmiel wszystkie składniki na drobny proszek. Podziel na 10 porcji. Po każdym posiłku zaparz jedną porcję wrzątkiem i wypij jako herbatę.
Korzyści: Przyjmowana codziennie po posiłkach zmniejsza tłustość, nawilża jelita i wspomaga wypróżnienia, skutecznie zwalczając wzdęcia spowodowane zaparciami.