Ciemnienie włosów: jak przygotować herbatę przyciemniającą włosy
Wiele osób cierpi na przedwczesne siwienie, które sprawia, że wyglądają znacznie starzej. Osoby poszukujące sposobów na przyciemnienie włosów mogą uznać poniższą domową herbatę za korzystną dla uzyskania lśniących, zdrowych włosów. 1. Herbata nawilżająca włosy i odżywiająca nerki
Składniki: 3 g liści herbaty oolong, po 40 g strąków sophora i skórki dyni zimowej, 15 g owoców głogu,30 g korzenia Polygonum multiflorum.
Sposób przygotowania: Gotuj w wodzie przez 20 minut strąki Sophora japonica, korzeń Polygonum multiflorum, skórkę melona zimowego i jagody głogu. Odcedź pozostałości, a następnie użyj wywaru do zaparzenia liści herbaty oolong. Pij ciepłą raz dziennie.
Korzyści: Herbata ta odżywia wątrobę i nerki, nawilża włosy i przyciemnia pasma. Odpowiednia w przypadku przedwczesnego siwienia.
2.Herbata przyciemniająca włosy
Składniki: 15 g Polygonum multiflorum, 3 g Rehmannia glutinosa, białe wino do smaku.
Sposób przygotowania: Oba zioła opłucz w białym winie, pokrój w cienkie plasterki, a następnie zaparz w wrzącej wodzie. Spożywaj jedną porcję co 3–6 dni jako substytut herbaty przez cztery kolejne miesiące.
Korzyści: Odżywia wątrobę i nerki, wzmacnia qi i krew, przyciemnia włosy i poprawia cerę.Ta formuła jest odpowiednia w przypadku przedwczesnego siwienia spowodowanego niedoborem krwi i osłabieniem qi.
3. Herbata z makaronem Guanyin
Składniki: po 500 g czarnego sezamu, skrobi z korzenia lotosu, ryżu japonica, cukru białego i chińskiego ignamu.
Sposób przygotowania: upraż osobno czarnego sezamu, ryżu japonica i chińskiego ignamu, aż zaczną pachnieć. Zmiel na drobny proszek, przesiej i zachowaj drobne przesiewki.Połącz drobne proszki ze skrobią z korzenia lotosu i białym cukrem, przechowuj w porcelanowym słoiku. Sposób przygotowania: Weź 30 g na porcję, zaparz w wrzącej wodzie i spożyj. Skuteczność: Herbata ta tonizuje qi i krew, przyciemnia włosy i jest odpowiednia w przypadku przedwczesnego siwienia spowodowanego niedoborem qi i krwi. 4. Herbata sezamowa nawilżająca włosy Składniki: 700 g liści herbaty, 500 g nasion sezamu.
Sposób przygotowania: Nasiona sezamu należy wstępnie uprażyć na złoty kolor. Na jedną porcję należy wziąć 2 g nasion, dodać 3 g liści herbaty, a następnie gotować w wodzie przez 3 minuty.
Dawkowanie: Jedna porcja dziennie, jedna kuracja trwa 25 dni.
Korzyści: Odżywia wątrobę i nerki, nawilża płuca i wzbogaca krew, wspomaga wzrost i ciemnienie włosów. Szczególnie polecana do spożycia podczas suchej jesieni i zimy.
5. Herbata z sezamem i orzechami włoskimi przyciemniająca włosy
Składniki: 500 g czarnego sezamu, 200 g orzechów włoskich, 200 g cukru białego, odpowiednia ilość zielonej herbaty.
Sposób przygotowania: Zmiel czarne nasiona sezamu i orzechy włoskie. Dodaj roztopiony cukier, pozostaw do ostygnięcia, a następnie przechowuj do użycia.
Sposób spożycia: Za każdym razem weź 10 g mieszanki sezamu i orzechów włoskich, zaparz w zielonej herbacie i spożyj.
Korzyści: Ciemni włosy i poprawia ich wygląd. Regularne spożywanie zapobiega siwieniu i przerzedzaniu się włosów.
6. Herbata z jagodami goji i chryzantemą
Składniki: 40 g korzenia Polygonum multiflorum, 20 g jagód goji, 40 g kwiatów dzikiej chryzantemy, 100 g dużych czerwonych daktyli, 20 g cukru kamiennego, 20 g surowego korzenia rehmannia.
Sposób przygotowania: Umieść wszystkie składniki w czajniczku i zaparz wrzątkiem.
Korzyści: Zastąpienie codziennego spożycia wody tą herbatą przyciemniającą włosy daje niezwykłe rezultaty.
Następnie przedstawiamy domowy przepis na herbatę przyciemniającą włosy, która pozwala uzyskać lśniące, kruczoczarne loki. To już koniec naszego przewodnika. Mamy nadzieję, że te informacje okażą się przydatne. Życzymy Państwu zdrowia i pomyślności w nadchodzącej zimie.